近来，在全球范围内流行起了一种令人瞠目结舌的“全身冷冻疗法（whole baby cryotherapy）”。体验者需要将身体暴露在温度低至零下一百多度的环境中2～4分钟，这样的“疗法”据说可以减肥、护肤、治病。随着冷疗中心门店的四处落地开花，不少明星网红纷纷打卡，俨然开启了一种新时尚。
全身冷冻疗法（GETTY）
目前，大部分全身冷冻疗法是这样操作的：用液氮蒸汽在一个狭小的、顶部敞开的罐状外壳里维持零下几十度甚至零下一百度的超低温。液氮是氮气在极低温时形成的液体，沸点为零下195.79摄氏度，在医学领域，通常用来冷冻保存细胞、组织、细菌。人踏进这个狭小罐子里，头露在外面，躯干和四肢则暴露在寒冷的空气中。在这个环境下呆2～4分钟之后，整个疗法就算是完成了。
时尚是真的，但是，所谓的保健治病是真的吗？在人们的口耳相传中，全身冷冻疗法的所谓“益处”变得越来越多，从改善肤质、缓解肌肉酸痛、减肥这种“基本功能”，拓展到了甚至说可以治疗类风湿性关节炎、多发性硬化症。
然而，事实却是残酷的：别管宣传得有多么天花乱坠，全身冷冻疗法，在全球范围内，都还是一种没有任何医疗资质的“野鸡”疗法。美国食品及药物管理局（FDA）2016年专门出示了声明，告诉大众没有任何证据说明全身冷冻疗法能够治病。它既不能治病，也不能减少压力和焦虑，也不能帮助止痛。看似最有信服力的“减肥”功能，其实也站不住脚：整个疗法中消耗的仅仅是体表的一些热量，“3分钟800卡路里”的说法没有任何可靠的数据来源。
FDA的辟谣配图：“提防全身冷冻疗法的误导式宣传”（FDA）
事实上，除了价格昂贵外，这个全身冷冻疗法还隐藏着许多凶险之处。如果保护措施准备不够充分，皮肤、眼睛会有被液氮冻伤的可能；而液氮如果过量汽化，会挤占空气中的氧含量，造成缺氧窒息。2015年10月，拉斯维加斯一个开展冷冻疗法服务的美体中心里，冻死了一名24岁的女经理。她在关店后，独自踏入机器内享受冷冻疗法， 结果因缺氧晕厥，随后被活活冻死。
冷冻疗法受害者Ake-Salvacion（华盛顿日报）
除了冻伤、缺氧外，这种不靠谱的“疗法”也会误导人、让病人无法寻求正确科学的帮助，导致病情的延误。如果全身冷冻疗法的经营者将它当作类似于蹦迪、攀登雪山的极限活动来宣传也就算了，但利用“保健治病”的不实言论作为噱头吸引顾客，就是道德缺失了。
参考文献：
1.Greenwald E, Christman M, et al. “Cold panniculitis: Adverse cutaneous effect of whole-body cryotherapy. JAAD Case Reports 2018;4:344-5.
2.U.S. Food and Drug Administration (FDA). “Whole body cryotherapy (WBC): A ‘cool’ trend that lacks evidence, poses risks.” July 5, 2015. Last accessed May 30, 2018.
作者：胖瓜
