十手，是一种来自日本的武器，多以金属或坚硬的木料制作。日语是“じって”，根据读音写成汉字“十手”或“实手”，十手是一种普遍的武器，以“十手术”闻名的武术流派亦有不少。十手是由我国的铁尺发展演变而来。在16世纪末传至硫球后由硫球人改进而成的。十手形状如一支短棒，用法类似中国的钢鞭。十手的持柄处前端有一根支钩，具档格作用，可以加强防守效果。
▲江戸御用十手（復刻）
十手的设计就是用来克制刀剑用的。自近代起，十手将中刺（saki）两旁的横架（monouji）改成了向上的样子；持柄末端加上锤头（saikasika），用于加强直拳反击的破坏力。十手成为了现在我们看到的形态。该设计是针对刀的，用于卡刀——断刀——攻喉，而且很明显，其防御力强于攻击力。在没有什么资源的硫球人手中，威力无穷的铁尺被改进成了“十手”这么一类由低碳钢，甚至仅仅只是生铁构成的低成本武器。
▲谷田朝雄示范十手用法
十手的原形为铁尺，而铁尺的前身则为铁锏和铁鞭，本是中国唐代开始的打击性兵器，多为彪悍的武将使用。其后流入民间，成为防身兵器，长度减短，造型简洁。铁尺于明代末年传入硫球，演变为十手，
▲日本电影十手舞
▲漫画海贼王中出现的十手
其技法简单使用，可以在不致命的情况下迅速绞夺对方兵器，有效制敌和自卫， 17世纪开始，自江户幕府发“禁兵令”，规定惟武士阶级可以佩刀后，十手不设锋刃，但威力不俗，而且可攻可守，因此应运而生成为当时浪人及平民较常用的自卫武器。此时在日本，除了一些对十手术有专门研究的流派（如涉川流、一角流）以外，很多其它武道流派中也都有十手术的技法传习，如柳生流、无二流、涩川流、石尊真石流、圣天一至流、四心多久间见日流等。
▲十手能有效的阻挡有刃武器的进攻
其后，十手在日本江户时代成为捕快专用兵器，其形制是一根长约一尺五寸的铁棒（中刺，saki），在与持柄（nikidi）连接处处装有护手（yoko），可用来格挡或阻架刀剑的劈击。它一般被视为一种用来以生擒为目的、击昏并捕获对手的自卫型武器。
▲制作精良的藤卷十手
十手的用法多变，可以用来攻击对手的颈部及头部，但它的主要用途是用来抵挡凌厉的日本刀。有许多关于十手武术的大师用十手折断武士长刀或使长刀不再发挥其功能的故事。同时十手在硫球空手道体系中系统性地演化并发展出特定的套路，成为硫球空手道的经典兵器。十手作为历史悠久的武具，不仅具有历史及艺术收藏的文化价值，更以其便携性、耐打性、坚硬性成为理想的不二防身防暴器具。
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