很多骨折患者由于术后得不到及时和正确的康复指导和治疗，往往遗留骨折部位临近关节的功能障碍，导致关节粘连或僵硬，带来终身的不便和痛苦。
由于很多医院的体制问题，骨科术后的患者在住院期间通常接受不到早期的康复治疗，出院时也得不到详尽的康复指导。这里为大家做一简要的介绍。
术后4～6周：骨折康复的“蜜月期”
患者通常在术后4～6周回骨科门诊复诊。为什么要4～6周，是因为经过这么长的时间骨折部位基本都有一个初步的愈合。这个阶段恰恰是骨折康复的“蜜月期”，患者应该密切配合康复治疗，也就是跟康复“度蜜月”。
很遗憾，这个最佳时间患者基本在家度过了。由于缺乏专业的指导，加之受俗语“伤筋动骨一百天”的影响，多数患者是采取静养、基本不动的做法。
这样经过4～6周，当复诊的时候肢体关节会出现不同程度的活动度丢失、关节粘连。而此时大多数医院的骨科医生都会让患者自行回家多活动活动多练习练习，至于详尽的和专业的康复指导则无从谈及。这是因为骨科医生擅长的是手术而不是康复。多数情况下，患者这次复诊后会被要求1～2月后再来骨科复诊。
术后6周～3个月：骨折康复的“黄金期”
通常术后6周～3个月是骨折术后康复的“黄金期”，一方面骨折有了初步的愈合，另一方面此时的康复疗效很显著。然而，再次令人遗憾的是，大多数患者因为得不到骨科医生的推荐，自己又缺乏这方面的常识，依然得不到康复科的专业治疗。不可否认还是有一定数量的患者经过自身的锻炼可以基本恢复关节和肢体的功能，但同样不可回避的事实是，我们在门诊看到不少因为关节周围或者关节内骨折、复杂骨折的患者由于错过康复的黄金期，最终留下了不可逆的后遗症。
术后3个月到术后半年，我们称之为骨折康复的“晚期”，晚期不代表无计可施，此期康复治疗依然有效，只是疗效大打折扣，要花费更多的时间和精力去跟关节粘连、僵硬作斗争，治疗的手段也要比之前的“蜜月期”、“黄金期”复杂很多，需要依靠更多的专业人士的手法治疗，以及关节松动术SPS支具的牵伸等方法来做最后的努力。经过3个月这样密集高强度的康复治疗，还是有机会最大可能地挽救已经丧失的关节功能。事实上能在术后3月及时来康复科接受专业治疗的患者已经算幸运的了。
等到术后半年，患者才来寻求康复治疗的话，通常医生会建议患者直接去骨科接受微创或开放式的松解手术，术后再接受康复治疗，因为此时的关节挛缩已经定型，保守治疗收效甚微，再去花费更多的时间和精力不值得，还是直接手术松解来的直接有效，当然术后更需要及时跟上康复，否则可能出现术后功能比术前的功能还差的悲剧。
最后再提醒一句，骨折术后何时来康复科就诊？一般建议术后2～4周常规来康复科就诊。一旦出现功能受限，应及时来康复科接受专业的康复治疗。最好不要错过术后3月的“黄金期”，至少在术后6月前来康复科治疗，否则我们也回天乏力了。
本文来自《家庭医药》
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