自恋未必是坏事,自恋的人也有这些明显的优点

与大众的看法相反,我们在某种程度上都自恋,最近几个月,有一些突破性的研究值得重新审视长期以来关于自恋的观点和刻板印象。

亚临床自恋可能与心理坚韧和更好的学业成绩有关

首先,最近的一项国际研究发现,在亚临床自恋的某些方面得分高的青少年往往表现出更强的精神韧性,在学校表现更好。尽管亚临床自恋包括一些与临床综合征相同的特征(如浮夸和支配),但作者很快指出,表现出高度自恋品质的人不一定有人格障碍。总的来说,亚临床自恋与其临床变种自恋人格障碍(NPD)相比,更不极端,后者是一种精神病理学疾病,这篇论文“自恋、心理韧性和学校成就之间的纵向关联”发表在2018年9月的《个性与个体差异》杂志上。

这项研究的主要结论是,亚临床自恋与青少年的心理韧性呈正相关。作者还得出结论,可能需要重新考虑将自恋包含在黑暗三联征(Dark Triad,自恋、精神病和马基雅维利主义)的人格特质中。根据研究人员的说法,如果一个人的心理韧性得分很高,这通常意味着他或她可以在高压和不同的情况下表现最好。

为了进行这项研究,第一作者Kostas Papageorgiou——贝尔法斯特皇后大学心理学学院的InteRRaCt实验室主任,与伦敦金史密斯大学的InLab(智能网络与优化实验室)主任Yulia Kovas,以及伦敦国王学院、曼彻斯特都市大学、哈德斯菲尔德大学、德克萨斯大学奥斯汀分校等大学和专家合作。

自恋代表了一系列不仅仅是“好”或“坏”的特征,我们需要停止统一将人们视为“自恋者”

Kostas Papageorgiou在自恋不断受到指责时提出的特征假设令人耳目一新,他是少数几个探索亚临床自恋细微差别的专家之一,并推测在某些情况下,成为所谓的“自恋者”可能是一个积极的属性。

Kostas Papageorgiou在一份声明中说:“亚临床自恋得分高的人可能有优势,因为他们高度的自我价值感可能意味着他们在某些情况下更有动力、自信和成功。”“对自己的能力充满自信是自恋的重要标志之一,也是精神坚强的核心。如果一个人精神上很坚强,他们很可能接受挑战,并把这些视为个人成长的机会。重要的是,我们要重新考虑,作为一个社会中的一员,我们如何看待自恋。我们认为情绪或人格特征要么是坏的,要么是好的,但是心理特征是进化的产物,它们既不坏也不好——它们是适应性的或不适应性的。也许我们应该扩大传统的社会道德,包括和赞同所有人类本性的表达。”

Papageorgiou最近在另一项后续研究中发现了这一主题,“自恋通过精神韧性对抑郁症状的积极影响:自恋可能是一种黑暗人格的特征,但它确实有助于让世界看起来不那么灰暗,”该研究于2018年11月1日在线发表在《欧洲精神病学》杂志上。

这篇论文的一个独特之处在于,帕帕乔治奥和他的同事们发现了亚临床自恋、精神韧性、开放体验(OE)的五大特征与有些人的挑战评估之间的一种可能的关联,这种关联更倾向于成长和冒险,而不是恐惧和威胁。

正如作者所解释的:“挑战评估和开放体验(OE)之间的联系可以从概念上解释为:在挑战中得分较高的个人将变化和新体验视为成长的机会,而不是威胁。总的来说,这些发现表明亚临床自恋和精神韧性得分高的个体可能特别容易接受考验。尤其是,他们有寻求个人成长新机会的倾向和信心。”

除了亚临床自恋可能促进的向上螺旋发展之外,Kostas Papageorgiou等人的这项开创性研究还涉及开放经验和新的个人成长机会,提示亚临床自恋可能与较少的抑郁症状有关。事实上,作者发现,从亚临床自恋到更高的精神韧性到积极的结果的“路径模型”是抑郁症状较低的可靠和强有力的预测因子。明确地说,他们的研究结果表明,亚临床自恋仅仅与大约30%的抑郁症状变异有关。

有几个注意事项:这项研究有一个限制的清单(例如,横面设计,自我报告的问卷等)。在宣布上述亚临床自恋的可能好处是一种“因祸得福”之前,谨慎行事是很重要的。当然,有大量的经验和轶事证据表明自恋人格障碍(NPD)是一种具有无数缺点的人格障碍。

尽管如此,作者们得出结论:

“目前的调查具有直接的理论意义和间接的应用意义。研究结果支持亚临床自恋(sn)是一种复杂的人格特征,涉及积极(浮夸)和消极(脆弱)两个方面,在试图识别和促进亚临床自恋适应倾向时,探究其与亲社会特征的关系,如心理韧性(mt),尤其有用。研究从sn到高mt的路径模型,同时考虑到其他人格特征(如经验开放性)以及自恋和易受伤害自恋之间的区别,以解释和预测精神症状的变化。考虑到人格特征的可塑性,联合干预计划可以促进亚临床自恋的适应性而非适应性方面,并训练心理韧性,以期减少抑郁症状和可能出现的其他精神症状。”


Source:Christopher Bergland,Narcissism May Have Some Previously Unrecognized Upsides,Nov 14, 2018

Translation Correcting:跨鹿