黄疸是一种新生儿当中较为常见的疾病，一般有四个特点：一是发病早--刚出生1-3天内即表现症状；二是发展速度快---若无尽早干预治疗，症状会天天持续加重，且黄色范围蔓延速度加快；三是持续时间长---需要近2个礼拜的时间才能够完全退黄；四是发病率较高--据调查，肉眼可观测到60%的足月儿、80%的早产儿患病。
黄疸产生的主要原因是新生儿体内胆红素代谢障碍，造成胆红素浓度升高引起皮肤变黄。黄疸虽然是较为常见病，但若治疗不当，恶化后会侵害害到婴儿的脑部组织，进而影响听力、智力的发育。黄疸有生理性和病理性两类。生理性黄疸，无需太刻意关注，只要足月儿胆红素不超过12.9mg/dl、早产儿不超过15mg/dl，就无需住院治疗，但是建议密切关注，最好还是早发现早治疗。而病理性的黄疸是宝妈们要特别关注的，成因有ABO溶血、新生儿感染、新生儿肝炎或胆道闭锁、母乳喂食不当等。
主要治疗手段集中在于照蓝灯、换血、药物治疗。宝宝如此小，除了照灯少受些罪以外，其他都是较大的折磨。为了减轻宝妈们、宝宝的痛苦，我们更应该学会预防。良医治未病，就让妈妈们来当宝宝的健康顾问。
首先，妈妈受到湿热的侵袭，胆红素就会分泌得多。因此整个孕期，准妈妈们要饮食有节制。水果，从中医角度看，属阴性食品，吃多较易生湿。水果中的橙等同类吃多了还会造成假性皮黄。宝妈们尽量不吃生冷食品防止伤及脾胃；少吃香辛料含量多的食品，会造成准妈妈体内酸碱度失衡，还会造成肠胃吸收不好；少吃动物肝脏，防止血红素上升过快，且内脏处理麻烦，导致身体感染；适量进食水果。另外准妈妈们要有规律的作息时间，可提高身体的免疫力及代谢功能。
其次，怀孕阶段，还应留意宝爸、宝妈的血型，特别是O型血、“熊猫血”的宝妈们，更应该定期检查，必要时提前医学介入，预防新生儿溶血症。生活当中，要注意远离樟脑丸及含有樟脑丸成分的物品、忌食蚕豆等诱发溶血症的因素，以减少黄疸的发病概率。
第三，新生儿应持续母乳喂养。母乳喂食定量有度，可促进宝宝粪便排出体内。有些宝
宝黄疸就是由于吃不饱，导致胆红素排不出体内。宝妈们母乳不够的话，就用奶粉替代，争取将宝宝喂饱，促排。另外，一旦有母乳喂养黄疸，治疗结束后，仍旧可以进行母乳喂养，且要坚持，母乳是世界上最好的营养。另外，可以将新生儿适当的隔窗晒，盖住眼睛。太阳光中的紫外线可以加速宝宝体内胆红素代谢，降低血液中的含量，从而减轻黄疸症状。
此外，宝妈们在判断宝宝得黄疸的程度时，可以参考如下。变黄是至上而下的，若脚心变黄，眼睛变黄，就表示较严重，就得马上送医治疗，绝对不可耽误。
总之，黄疸应早预防，早发现，早治疗！给妈妈一个白白胖胖的小宝，拒当小黄人！
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