1. 如果由你选择约会地点，最好选比较熟悉和喜欢的地方。第一次约会你可能兴奋而又紧张，这时候如果你们在一个陌生的地方，新环境会让你更无法放松或者集中注意力。总之最好的初约一定是很放松和舒服的。探索奇异狂野的新鲜事物，可以等到比较熟悉的时候再来。关键字：让你放松的地方。
2. 计划初次约会的时候记住两个关键词：“短”和“可延展”。短，因为万一你们谈不来，不用勉强一直呆一块。花半小时喝咖啡比2小时吃6道菜的大餐好。但同时要有下一步计划，万一喝咖啡聊得很开心，希望进一步聊，可以提得出接下去继续接触的方案。下班之后可以尝试饭后约见甜品店。
3. 不要忘了基本的社交礼仪：准时，迟到要提前通知，将手机调成振动（如果你真的很忙，请换个时间约会；尽量别自己玩手机），吃饭声音别太大，别狼吞虎咽，对别人要nice（例如服务员，出租车司机），记得说谢谢，为对方开门。细节让你更有品位更吸引人，也让气氛更舒适。男女适用。
4. 最简单最好最不会出错的初约一定是咖啡店。星巴克，Costa等连锁店好找又适合绝大多数人的喜好，私家咖啡店可以等到熟悉以后再一起去探索。咖啡店相对经济，但又不失品位。话不投机可以半小时后离开，聊得开心可以继续下一步活动。避免人多时段，对咖啡因敏感小心喝high。
5. 去餐厅或酒吧约会，可能的情况下选择有看点的地方（夜景，街景，花园，或者不太吵闹的表演）。看点让你进可攻退可守，聊累了或者没话说了可以看看景色，或许从景色里面还可以产生些话题（回忆，旅游经历，某个有趣的地点或事件）。餐厅座位尽量自选，避开太封闭狭窄或者人来人往处
6. 略有些少见但是浪漫难忘的初次约会点子：阳光灿烂日子在公园野餐，准备工作略多一些，三明治，红酒，甜点都可以在超市买现成的，自己做当然更显心意；铺在地上的毯子或者桌布，红酒杯，可以两人各自带一些东西。别带中餐，野餐会很没吃相。也别怕丢脸，浪漫的事情必然独特。
7. 略有些少见但是浪漫难忘的初次约会点子：动物园充满童趣，各种动物的新奇也可以让两个人从白领生活的心情里暂时解脱出来。充分利用不同动物的性格来调节气氛，比如猴山，河马，草泥马面前多半会有很多笑声，鸟类馆适合静静听鸟叫，蝴蝶馆更可以两个人凑得很近地欣赏。
8. 略有些少见但是浪漫难忘的初次约会点子：打保龄球，不用担心不会，两个人一起出丑也蛮好玩。关键如果两个人水平差不多，一点点竞争的气氛会很有助于化学反应的产生。类似的，台球，电玩什么的也不错，不过要看对方是否乐意。从识人的角度，竞争当中的人们也更容易显露真实面貌
9. 略有些少见但是浪漫难忘的初次约会点子：水族馆是我最喜欢的地方之一，海洋生物美丽，宁静，而且奇特的造型会创造很有乐趣的氛围。水族馆往往也很安静，两个人趴在玻璃上看着美丽的生物本身就很浪漫，放慢脚步，边走边聊，会很舒服。就算不是第一次约会，任何时候也是值得去的。
10. 略有些少见但是浪漫难忘的初次约会点子：博物馆，里面安静专注的氛围会让对方努力压抑兴奋，但同时又无比关注你。现代艺术的展品会让两个人有很多笑料或者好奇的对话，古典油画则是共同欣赏的最好主题。如果遇到人少，两个人站在空荡荡的展厅里，说不定会突然很来电哦！
11. 略有些少见但是浪漫难忘的初次约会点子：书店，安静华丽的书店让人放松又愉快，但是是类似诚品书店那样书店+咖啡厅的感觉。通过两个人对书的认识和喜好可以聊到蛮多东西的，不过前提是你自己是个相对喜欢书的人。避免嘈杂人多的地方，尤其避免儿童书籍区域，各种熊孩子
12. 略有些少见但是浪漫难忘的初次约会点子：一小时课程。做蛋糕，画画，陶艺等等，对于第一次约会，用这样的方式开头会很自然，双方会关注手头所做的事情，适应了彼此就逐渐放松下来了。做出来的东西也是很好的回忆承载物。画画，做首饰和泥塑等
13. 略有些少见但是浪漫难忘的初次约会点子：装游客。我们常常对自己生活的城市习以为常，如果两个人一起戴上游客的“帽子”，一起去重新发现这个城市，可以一起坐环城大巴，也可以像外地人一样去那些烂大街的景点，你会有不一样的发现。多照相，纯粹为了好玩！
14. 永远记得关注你的约会对象的舒适程度。如果你们去的地方太吵，人太多，呆得太久，处得太无聊，你是可以看出来的，至少你可以对比刚到这里和此刻对方的状态，是更开心更放松了，还是更不舒服不耐烦了？人一紧张不自在了最先关注的是自我，但是让对方感觉好，自己怎样也没那么重要
15. 除非你十分自信可以hold住对方，请尽量准备备选计划。万一这家咖啡店对方不喜欢，或者这家酒吧比你想象的要吵，你们是否可以去另一个不会有同样问题的地方？“你想去哪里？”“我都可以啊。。”。两个人漫无目的地在大街上乱找地方很不浪漫，会让彼此觉得对方客套而又犹豫不决。
16. 记住你为什么约会。约会的短期目的是吸引对方，让两个人的关系更近，长期目标是找到伴侣或者结婚对象。永远不要忘记要实现长期目标，短期目标必须先做好。当下做的事情是否让对方感兴趣？是否让你显得吸引人？是否让关系变亲密？请随时问自己这些问题，而不是猜测对方到底爱不爱我
17. 初次约会不太建议看电影，因为双方可能还没适应彼此的存在。而且看电影缺少交流，难以建立起初步的了解和信任。如果一定要看电影，建议别看爱情片，因为关系不熟，会难以和片子里的情绪有共鸣。恐怖片会有吊桥效应，但不适合初约。带喜剧色彩的动作片是最好的选择，轻松又开心。
18. 初次约会结束的时候，创造一段独处时间。不管之前你们做了什么好玩的事情，在结束的时候两个人需要时间冷静下来聊一聊，整理心情。这是很好的评估对方和两人关系前景的机会，但请别在这时候很不争气地表白。没人会相信初次约会的表白。
19. 如果初次约会是看电影，千万别在电影结束后直接告别。记得第18条说的吗？在告别前要有一段独处时间，聊聊电影，整理心情，情绪起伏之后，大家都需要时间消化。这时候去喝杯奶茶，吃点夜宵，或者简单地一起压一会马路都挺好的。电影看完了不讨论，这事情一大半的意义就失去了。
20. 初次约会结束的时候，请不要扭扭捏捏，不要怀疑对方是不是还不够尽兴，是否还应该再去什么地方做点什么。礼貌地感谢对方的陪伴，道一声晚安，如果感觉还不错，可以计划一下下次约会，顶多再来一个拥抱。简洁明了的结束是最安全最不会干扰印象的。
21. 不知道该说什么？太紧张？担心自己不好看？猜不透对方的想法？不管约会时遇到什么问题，请记住，when in doubt, smile。任何时候不确定该怎么办，最安全的方法是微笑。微笑虽然不会回答你心里的问题，或者解决对方的困惑，但是会让对方觉得你可爱。很多时候感觉和事情本身无关。
22. 随时注意自己的肢体动作，这包括：你说话的音量音高语速，面部表情尤其眼神和嘴巴，身体姿态和朝向，四肢的位置，是否有太多习惯性的小动作，是否有太多让人分心的小动作，另外建议让对方看到你的双手，双手插兜或者放在对方视线以外可能让人感到小小的不安。
23. 约会的时候请避免主导对话，多问对方问题。夸夸其谈滔滔不绝的人很没意思。不管男人女人，都喜欢他人的注意力。问问题就是表达注意力的最佳方式，而且不是漫不经心或者客套的问题。而且请尽量记住对方的回答，约会，有时候也像是一个测试，测试你的诚意，注意力，专注度。
24. 请适当地赞美对方。不是要拍马屁，如果你不确定如何避免拍马屁，请从客观又显而易见的事物开始：手表很好看，发型很适合你，裙子很好看。针对人的赞美也需要具体一些：眼睛很有神，脖子很好看，肩膀很宽，身高很赞。越抽象的赞美越可能成拍马屁，不过对方喜欢被拍也无妨。
25. 初次约会，除了赞美对方，其实你也可以赞美其他人，包括介绍你们认识的中间人，你们共同的朋友，为你们上菜的服务员，为你们开车的出租车司机，为你们按住电梯门的陌生人。善待他人和正能量在任何人眼里都是吸引人的特质。我的经验男士和陌生人友好对话，对女方留下的印象尤其好
26. 不要急于将自己独特的方面体现出来。所谓独特，可能是你有点神经质，或者你疯狂的喜欢立陶宛某个地下乐队，或者某些怪癖。在两人刚认识的时候，再酷再有个性的特质都很难显得吸引人，而且绝大多数时候反而会给你减分。请让内心的小怪物闭嘴，先从一个正常的好人开始。
27. OK大家觉得善待他人都体现男人魅力，那我就再说几个：出电梯帮别人把门，等所有女士出去后再走；为约会对象开所有门，包括出租车门；聊到自己或对方相关的人和人，语言上善待，不要轻易批判责骂；餐厅上菜太慢或者上错了菜，不要发怒，礼貌但坚定地提出自己的要求；女士优先！！
28. 女生约会时因为紧张会这样做：每个问题都只用极少几个字回答（冷漠，酷，干练，但是不可爱不吸引人）；一切事情都“随便”、“我都行”（会让男人承担所有决定，显得没有主见）；老是看手机，即使没有信息或电话，或者老是看表（让人觉得紧张，要走最好直说）；装作对一切都很有兴趣（这样的装其实往往一下就能看出来）。
29. 初约的时间大概不要超过3小时。一般一顿饭1个半小时就够了。不论你有多么吸引人，人都会有精神上倦怠的时候。实际上初次约会当你们俩特别开心的时候，也就是兴奋度开始下滑的时候。这时候找借口结束初次约会，让两个人都略微意犹未尽，其实会让你们从现在到第二次见面之间有很多期待情绪
30. 永远不要问“你接下来想干嘛？”。约会好玩，做计划不好玩，所以不要让对方和你一起做不好玩的事情。要么给一个二选一的选择题，要么直接做好决定。不论男女，赴约的时候都最好有一些计划，包括如果你们感觉不错，第二次约会可能去哪里，提前想好，初约很可能碰到这个问题。
31. 确定自己的招牌饮料。如果你们在酒吧，或者在餐厅里打算喝点酒，“我来瓶青岛/百威/加冰威士忌/长岛冰茶/Mojito”比“你们有什么酒？”更好。知道自己想要什么的人永远比犹豫不确定糊里糊涂的人好。另外提示,Mojito的J其实发的是H的音（西班牙语）。
32. 初约谁买单？在中国大多数人会说男方买。好吧，这事情见仁见智，不过如果男士要买单，尝试借去卫生间的机会直接买掉，而不是等着账单过来。买单是个尴尬的事情，直接让两个人跳过这段，绝对的smooth！女孩一定要真诚地感谢对方，而且完全可以主动建议下一项/下一次活动我买单。
33. 不要逼迫对方在初次约会之后给出结论，不论对方对你印象如何，这种行为都是减分的。不论你有多喜欢对方，或者多么需要人陪多么需要结婚，初约之后都不要显示出你的饥渴或者寂寞，尤其男生（我不太会和女孩打交道，但是我真的很喜欢你）。不要问“你喜欢我吗？”这样的傻问题。
34. 如果对方逼迫你给出结论，请礼貌地告诉对方“我希望有更多时间了解你”。如果被逼迫但不想再见第二次了，请千万别说这话，否则对方会死缠烂打约你第二次见面。初约如果被逼给说法，直白地拒绝完全没有任何问题“谢谢你的晚餐/咖啡/聆听，不过我对你没有感觉，祝你好运！”
35. 常有人问我初约结束后对方没有电话或者短信，我是否应该主动联系？我的答案永远是：除非你明显感觉对方很讨厌你，主动联系绝对没有任何问题！尤其是女生，不要去猜对方不联系你的原因，毫无意义！反过来，如果你不喜欢对方，千万不要勉为其难再约第二次见面。
36. 初约之后多久应该联络对方？当晚或者第二天，可能显得太着急，但是过了第三天，对方就要开始怀疑你的诚意，并且用各种理由来说服自己你没那么好（牙齿有点歪，脸大，衣服的颜色太暗。。。如此这般的）。所以我建议初约后24-48小时联络，是刚刚好的区间。
37. 初约结束后我不建议立刻开始短信微信狂聊。刚刚认识时候的确会很激动，但这情绪最好一步一步地释放，而不是一涌而出。如果希望告别后立刻有联络，请感谢对方的陪伴，确认已到家，但是不要继续约会时的对话。面对面积累起来的感觉和文字聊积累起来的感觉经常容易相互冲突甚至抵消
38. 不论初约前后，还是刚开始约会的一阵子，我都不建议太频繁地网聊或短信。这样非常影响两人之间的神秘感，预期和性张力（sexual tension）。什么是性张力？两人对视时的窒息感，欲言又止的自我抑制，想看不敢看的冲动，都是性张力。文字聊出来的感觉基于幻想，碰到真人很容易破灭
39. 初约必带：1.唇膏（不是说初约一定要接吻，但就算看着干嘴壳也难受）2.纸巾（太多用途，适时掏出一包纸巾很显体贴）3.口香糖（你永远不知道下面将会发生什么）4.安全套（宁可一万次让安全套放在包里当不性福的标签，也不要有一次冲出酒店到处找便利店的慌乱）
40. 初约男人请避免穿戴以下物品：运动鞋（尤其篮球鞋，训练鞋类型）；任何样式的凉鞋或者拖鞋，要是凉鞋里面再穿上袜子，女生可能直接走人了；正装领带（刚下班请取掉，时装领带慎用，也会过于正式）；短裤或七分裤（过度随意休闲）；棒球帽；太显眼的首饰（大金链子什么的）
41. 初约女人慎重对待以下元素：运动鞋（还是高跟鞋最好，别告诉我初约你都懒得打扮）；太多太显眼的首饰（显摆是一方面，高维护是另一方面）；太浓的妆（美瞳，熊猫般的眼影，妖艳的口红，亮瞎眼的唇彩等。建议自然的裸妆或淡妆）；色彩太鲜艳的服装（亮瞎了对方的眼怎么买单啊！）
42. 初约如何算成功的？1.两人从陌生人的不确定和焦虑走向放松，自然的感觉 2.感到有些话题还没聊完整，还有些想说的想了解的期待机会 3.“要不要再见面”的问题你会毫不犹豫说“Yes”，不需要特别的理由 4.对方不完美，但是有一些特质和属性尤为注目 5.在告别前已经约好了第二次见面
43. 初约如何算失败的？1.没觉得对方有什么值得注意的方面 2.彼此罗列了各种条件背景资料，但是没有什么吸引人的方面 3.对方强迫症般地反复说一些话做一些事让你感到厌恶 4.没话说，思维和表述方式不一样 5.如果想象你已经有伴侣了，但对和这个人做朋友也完全没兴趣，那么还是不要继续
44. 初次约会在整个关系发展里的分量其实很轻，因为它对于一段长久的关系来说起到的影响微乎其微。有人可能会反对，觉得初约可能会直接枪毙掉两个人的关系。这样的初约并不是不好，其实反而是在提示双方，两个人太多方面不匹配不来电，继续强求会很吃力。
45. 虽然初约相对不重要，但不代表你可以随随便便。认真对待初约的人，往往也认真对待感情。这也是45条建议的目的，帮大家做好每一个细节，因为细节决定成败。初约和面试，对家庭和事业的成功影响很小，但从一开始就失败的人必定不会有好结果。大家好运！
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