现在的生活压力大，全职妈妈很少。很多妈咪在生下宝宝后，也只有最多6个月的产假，就要开始忙上班了。这时候，最大的困扰就是：夜奶问题！刚刚适应了妈咪的角色，就要开始精神集中地上班，真的是蓝瘦！香菇！
虽然，很多单位的氛围都不错，领导和同事都会适当照顾还在哺乳期的妈妈。可是，照顾归照顾，该做的事情还是要做。而且，新妈妈的事情总是那么多，一孕傻三年的阴影一直笼罩着你。白天强打精神做工作，晚上还要几次三番爬起来喂奶，真的是够了！
小编就曾有一个闺蜜，因为受不了哺乳和工作的两头烧，在一次聚会上跟我们抱头痛哭。然而，哭过之后，我们还是要继续生活。因为，困难人人都有，但是我们总得做个会给自己想办法的人吧！于是乎，就有妈妈想到过断夜奶。
的确，六个月产假后，孩子一般也五个多月了，可以准备断夜奶了。如果宝宝能顺利断掉夜奶，那么妈妈可以睡个整觉，身体机能可以得到较好的恢复，精神也会好很多。所以，今天我们就一起来谈谈宝宝的夜奶问题。
问：宝宝为什么要断夜奶？
答：宝宝要断掉夜奶，主要有以下几个原因：
宝宝喝数次夜奶容易加重肠胃的负担，引起消化吸收方面的障碍；
喝夜奶对宝宝的牙齿不好，容易造成龋齿；
夜里正是宝宝生长荷尔蒙分泌旺盛的时间，睡不好觉会妨碍孩子的生长；
夜奶容易让宝宝偏废白天三餐，养成饮食坏习惯；
影响家庭成员，特别是妈妈的正常作息。
问：宝宝吃夜奶，什么样的频率才是正常的？
答：新生婴儿(1个月内的婴儿)，必需根据宝宝是否需要进行哺乳，此时宝宝的胃容量很小，基本上一个小时左右就要喂一次奶；
4～6个月的婴儿，此时宝宝虽然已经添加了少量的辅食，但仍然以奶(母乳或牛奶)为主，此阶段的宝宝，夜奶会少一些，一般晚上2-3次夜奶。为了宝宝的营养需要，妈妈此时无需刻意去断夜奶。
6个月以上的宝宝，已经比较大量地添加辅食，比如粥、米糊、果泥、鸡蛋羹等等。这些辅食是半流质或是固体的食物，比母乳或者牛奶会耐饱很多，因此，此阶段的宝宝夜奶会更少，很多宝宝都仅有1次夜奶或到早上才吃1次，这是比较正常的情况。
问：宝宝什么时候戒掉夜奶最合适？
答：这个其实要结合宝宝的具体情况，很难一概而论。育儿专家的建议是：宝宝1岁或者1岁半以上断夜奶比较合适。
问：宝宝断夜奶，怎样做最好？
答：宝宝断夜奶，最关键的一点是要一点一点、循序渐渐。妈妈可以这样做：
慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数，从三次到两次再到一次……让宝宝慢慢习惯。
为了防止宝宝饿醒，晚上临睡前的最后一顿奶要延迟，把宝宝喂饱，再督促他睡安稳觉。妈妈可以晚上10点多喂饱他以后，让他睡到第二天早上6点。
如果宝宝半夜醒来哭闹，也不要给他喂奶。妈妈要明白只要睡前吃饱了，宝宝基本不会饿的。此时，最好的办法是，耐着性子哄宝宝，用手轻拍宝宝哄他睡觉。
有时候宝宝哭闹，也不一定是因为他很饿，也可能是想要吸吮的感觉，可以给他个安抚奶嘴吸吸，起到一点安慰代替作用。或者其他的办法转移注意力。
问：为什么有的宝宝戒不掉夜奶？
答：宝宝戒不掉夜奶，一般原因还在家长身上。一是辅食安排不合理。比如有的家长在晚上或临睡前只给宝宝喝奶，尤其是宝宝比较早睡时，在相对漫长的夜晚，宝宝会感到饥饿，需要喝夜奶；二是过于溺爱宝宝。有的家长只要宝宝一哭闹，就什么都放不下了。也不管不戒掉夜奶的种种危害，马上就满足宝宝。
如上，是小编整理的，妈咪在给宝宝戒夜奶的过程中，最常遇到的几个问题。如果你有其他的疑问，也请在评论区留言，小编会帮忙解答。
