很多恋人在进入平淡期之后，尤其是女孩子因为感性的原因总是会觉得男朋友没有之前那么爱自己了，而进入焦虑阶段，进而出现一系列不太开心的事情，最终是两人之间的感情走的越来越窄。
1.平淡期。
走到平淡期的男生大多会有一个心理：“你已经是我的人了，所以我不需要再为你做这些”。但女生在这一点上的过渡相对较慢。
可以说女生在恋爱中对于安全感仪式感的需求更大。
有些情侣从一开始就保持一致的频率与振幅，虽然没有什么大风大浪，十几年如一日，平平淡淡，感情却一直温情幸福。
一段恋情一开始的状态越是激情，后来的过渡期也越是充满了危险。
女生会不理解这种落差，不明白为什么他不能一直对我好了，于是要求、争吵，这会让男生感到不耐烦和负担，这也是很多情侣走不过平淡期的原因。
而男生，面对这样的冲突一个最有效的办法就是，给她足够的安全感——让孩子停止哭泣的最快方法是到他身边给他糖吃拍拍他的背安慰他。
对于一直问男朋友“你是不是不爱我了”的女生，比起烦躁、不理解她、拒绝她的要求，一个拥抱一个亲吻和一段时间的陪伴足以让她现在安下心来。不过之后你要教她成长，耐心告诉她你是爱她的但是你能力有限。
让她明白你的需求，明白热恋期是为你们之后的路程添砖加瓦，而不是为了让你们之后将这些感情在争吵中消耗掉。
感情就像一盆水，热恋期的两人都不停地往里加着水，到后来，每一次矛盾就往外舀出一勺，舀着舀着，就舀光了。
所以重要的是往盆里加水，更重要的是怎样让水少舀出一点。
每当有争吵，无论男女，学会站在对方的角度思考，Ta到底为什么说出这么多伤人的话？Ta生气背后的理由究竟是什么？我有哪里做的不好的？相互体谅、学会理解对方的语言，才是化解矛盾的良方
作为女生，即使过了热恋期，也会更需要爱情的滋养，需要安全感和仪式感，这也是爱情之所以为爱情，这一方面来说它是单纯的。
但是每次有需求的时候问问自己，是不是那么必须，还是，这是我自己应该处理的部分。
世界广大，众乐乐独乐乐都是乐，能一起快乐的时候，就一起好好快乐的，该是自己的时间就好好利用起来。君子之交淡如水，这条道理同样也适用于情侣，我们是分享的关系 ，而不是捆绑的关系。学会把握适当的距离也会使爱情更加坚固。
2.男女思维的差异
男生不是对你没有要求，而是男女的差异决定了这种要求也不一样。
男人希望找到温柔善解人意的老婆，而女人想要的是男人对她的爱意和体贴。
有句话是这样说的，“女人的温柔是男人宠出来的， 女人的哀怨是男人冷出来的， 女人的快乐是男人暖出来的”。
这句话对同时也不对，有了爱情滋养的女生美成了小女人，没有爱情的滋养的时候也应该有自己的快乐和成长。
女人要学会给男人时间，而男人要学会为女人花时间。
用对方能感受到爱的方式去爱她，才能增加感情浓度。
3.用对方需要的方式来为Ta付出
明白男女思维差和需求差异是其中很重要的一点
“你总觉得你付出了很多对ta足够好可ta还是不觉得你爱ta”
——“因为你从来都没有问过ta真正需要的是什么”
所谓的ta不把你的付出放在眼里，是因为你们这段关系彼此根本没有达成共识，或者，ta的未来蓝图里没有你。
那算不上是“付出”，只是你的一厢情愿而已。
只有你的付出是对方想要，才称得上付出。
“比如过情人节，女人觉得真心和陪伴最重要，男人想的是用钱就能表达心意。
于是男人给女人寄去了昂贵的礼物，女人精心准备了晚餐却没等到爱人的到来。
不了解对方的需求，两个人都会觉得自己的真心被辜负。”
4.爱情是需要两个人共同经营的。
一切是从爱开始，最终也会归于平淡。但平淡不是什么都不做，不要因为平淡或是“老夫老妻”而忽略枕边人，偶尔的互动，小小的亲密举动——为爱加分，这永远是一件幸福的事情。
很多姑娘会认为，只要确定关系了、结婚了，就万事大吉、终成眷属了。
很多男生也都认为，到了感情的稳定期，“你已经是我的人了，所以我不需要再做些什么”从最开始的上哪儿都要手拉手，日常的拥抱亲吻，到后来的并肩走、不闻不问。
他们都忽略了，感情是需要经营的，放弃了感情中的主动权，所以感情越久越淡，两个人的归属感强烈，幸福感却缺失。
用发展的心态去经营感情，拥有一定的主动权，成为势均力敌的爱人，才是需要你们两个人共同努力的。
在感情中，会为Ta制造惊喜和浪漫。可以是偶尔的小浪漫，偶尔求助爱人，偶尔和爱人一起做一件平常自己一个人完全不会去做的事情。好好经营自己的同时对感情投入合理。
5.仪式感
——爱情需要浪漫需要仪式感，就是为了让爱人知道，我始终是被爱着的。
曾经的海誓山盟会在生活的柴米油盐中消失殆尽。
一个出门前的亲吻，逛街时的牵手，回家时的拥抱——用仪式感来撑起我们平淡如水的爱情，扩充属于两个人专属的激情与甜蜜。
6.关于未来
未来，是你们长久走下去的一个一致奋斗目标，让对方感觉到你对于我来说不单单是一位伴侣，更像是一位可以共同进退的战友。如果没有这个共同目标，那你们也可以共同进退，把这段感情，当做一个学习的过程，如果能与他一起，看着对方的成长，并在双方最好的时刻步入了婚姻的殿堂，这当然是一件无比美妙的事情。
如果不能与他一起，我现在的学习也是为了将来看到更好的世界。只是可惜不是你而已。
所谓未来，就是成长中的一个附带的属性，如果有未来并最终走在了一起当然是幸福的，多一个收获和愉快，没有，也不能再强求什么。
“命中有时莫须有，命中无时莫强求”。
至少我们都努力爱过，一切都是值得的
——“可我是矛盾的，我的青春是有限的。我想多一点时间和空间来忘掉你也为下一个阶段的我的人生做足准备，我也不忍心伤害你想好好陪你走完这一段。我做过与你过一辈子的打算，却也做好了随时离开的准备。”
7.分手后
如果真的想清楚，在某一个重要的节点上你们无法继续走下去了，悲伤失望落寞难过是正常的，但你还是你，你要继续往前走，你不应该带着不甘或者悔恨看待这一段感情，世上没有绝对的对与错，你应该感谢他的到来，他让你有了这一切的因果，让你尝到了爱情的酸甜苦辣，他让你学会了如何去爱，他的包容与耐心让你在这个过程中逐渐成长，同时他的失望与放弃也不失为你继续前行的动力。
爱情中没有什么合不合适，因为不合适而分手，无非是因为我们之间的爱，敌不过这份不合适罢了。
爱情是美好的，你是怀抱希望的，一个经历了成长的你，一个更好的你终会遇到一个疼你爱你的他，终有一天你会安定下来，在对的时间里遇到对的人，于是你不再有这些烦恼与忧虑，回归生活本身的样子。
你会有你的家庭你的孩子，那个年纪的女人是成熟的，为你的家庭和事业倾注情感，那时的你活的安稳而又幸福。
那时候的你再看现在少女时的你，对当时的纯情和幼稚一笑而过，毕竟爱情，是单纯而又美好的。
一切言语都在“爱过”二字中。
8.不要因为寂寞或者悲伤开始新的恋情
如果心态不稳就去寻找下一个人，你只会在他与前任的比较中无处可逃，这对下一个人来说也是不公平的。（除非你想变身渣男收割机）
人生所有的东西都是一个学习的过程，爱情同理，我们必须不断的前行。
如果无法一同前行，这路上我们不得不放弃些什么。
你更应该做的，是在后天的学习和成长中，逐渐成为一个温婉宁静的女子，静待花开。
余生很长，不必慌张
9.要有自我认知意识。
学会在爱情中多找找自己的不足，多反思思考自己，从自己身上找问题，但是你也需要明晰自己的底线，两个人找到都能舒服的节奏很重要。
多与书为友，可以多看一些心理方面的书籍，知道一切的源头，并明确最终的方向。
“道理我都懂，但我就是忍不住作”，说明你没有完全接纳道理，上述十几条，反复实践思考，相信你会慢慢进步。
10.永远不要停止前进
保持年轻的态度和学习的脚步，不管是对爱情还是对生活。
你可以活的安逸舒适，日子不紧不慢，也可以活的忙碌而紧张，虽然疲累却也充实。一切都是你自己的选择，当然，你现在选择的什么并不代表你以后的生活会一如既往。
因为生活总会在一个时间段上不太容易
所以有一点非常至关重要，就是你必须进步，宁静午后的一本书，或是一次和心灵的对话，有目标的生活，有目的的前进，做好你自己。
你要拥有全世界，首先要见过全世界
