纵观我们公司里的新人，能被安排难度较高的工作的，都是本身能力比较强的。
工作任务压到谁身上，谁就是第一责任人。这就像是打回合制的 RPG 游戏，遇到打怪，光标在谁头上，就该谁出招了。
这时候，有的老板会脱离队伍，留你一个人硬扛;有的老板会给你留下一支队伍供你指挥，他甚至还可能留在队伍里，当个“奶妈”，为你们提供支持。视工作量大小和紧急程度而定。
任务分给你，第一责任人就是你。
你头上的光标，就会变成达摩克利斯之剑，随时可能掉下来。但是掉下来的时候会变成王冠还是黑锅，全看你的表现了。
先端正态度，在困难面前犹豫不前，或者拖延时间，其实没有意义。解决困难最直接的方法，就是直面困难。
态度端正(也可能是躲都躲不开)之后，剩下的就是方法问题了。
针对题主说的「总是无从下手，经常拖延，老板过来询问进度的时候我也只能敷衍过去，不敢跟他们讲我不会做」，我提供几个工作步骤，这种思路对工作量大，难度高的工作尤其适用。
任务分解 VS 无从下手
刘备三顾茅庐之前，理想是匡扶汉室，申大义于天下，现实却是被人追着屁股满世界跑。
后来得遇孔明，有了著名的隆中对：大哥别哭，咱们分析分析。最终目标是“匡扶汉室”，但是这个目标太大了，太宏伟了，没有实操性。要分三步走，第一步先占住荆州，第二步再抢了益州，最后一步搞定中原。
刘备听完茅塞顿开。
隆中对可以说是一次漂亮的任务分解，也是刘备集团的路线图，后边借荆州，联吴抗曹，赤壁之战等等，都是次一级的任务。
在任务开始之前，就把它分解成小任务，如果小任务还完成不了，就继续分解成更小的任务。直到这些任务可以被衡量，而且可以被执行。
"做一个展示产品的 PPT"这是不可执行的任务，如果分解成几步：第一步先分析市面上几个典型同类产品的优缺点，第二步讲讲自己产品在哪些方面做了改进;第三步分析产品的测试报告和指标;第四步讲上市后的保障维修策略;第五步贴上用户的反馈(好评和差评);第六步写今后产品的规划，等等，这才是一个可执行的任务分解。
规划时间 VS 经常拖延
任务分解完，下面要讨论的是如何执行。
执行一个任务，可能遇到的最大障碍，就是拖延。答主也曾是拖延症患者，所以对拖延的感触特别深，看着 deadline 一点点临近，就像在沼泽里一点点往下陷，这种感觉真的很糟。
哈佛大学的《幸福课》里，本·哈沙尔教授把学习分为两种模式：溺水模式和性爱模式。
第一种学习模式，就像人把头扎进水里，时间慢慢流逝，他有强烈的愿望要从痛苦中解脱;第二种模式，让人在过程中，每一步都享受到快乐。
这两种模式，放到工作中也同样适用。
很多人都属于第一种，等待 deadline 之前最后一刻把工作完成，从而从痛苦中解脱。不好的是，在这个过程中，人会感觉到焦虑，恐慌，注意力不集中，行动力低下。
第二种模式，不但可以降低焦虑感，还能让人感受到工作的乐趣。需要做的是，把任务分解之后，给每一步任务都规定好完成的时间，然后按时间去做。
习惯拖延的人，也许不能在两周时间写好一份 10 页的 PPT，但是可以通过规划时间，每天写好其中的 1 页。
定期沟通 VS 敷衍回答
老师们的神逻辑“作业没带=没写”，也会出现在老板的意识里：回答敷衍=没好好工作。所以，敷衍过去相当于埋定时炸弹，你还不知道它什么时候爆炸。
熟悉通信软件架构的人，都知道一种响应机制：心跳检测。
心跳检测用来判断设备，进程或其它网元是否正常运行。一般的方法，是客户端定时发送简单的通讯包给服务器，以证明自己没有宕机，如果服务器在一段时间内没收到客户端的消息，则认为客户端已经宕机，俗称挂了。服务器的资源是有限的，它不能容忍客户端明明闲置却占用自己的资源。
这一点很像老板和员工的关系，说的通俗点，老板的资源也是有限的，他不能容忍一件工作安排下去之后没有回音，所以他需要明白员工的工作状况。
我在回答 在职场中如何做才能让领导和同事觉得这年轻人靠谱 里写过，一定，一定，一定要把工作情况汇报给老板。
最好的方式是邮件，没时间写的话微信也可以，内容不要太多，只三条足够：
现在是什么进展?
下一步做什么?什么时候搞定?
有什么困难?
定时汇报是特别必要的，紧急的工作一两天汇报一次，不太紧急的一两周汇报一次，长期工作一两个月汇报一次。
定期心跳一次给老板，证明自己还活着，还在勤勤恳恳地工作，别引爆了定时炸弹。
风险控制 VS 不敢汇报
这一条来自于项目管理中的风险控制，在项目流程中是重要的管理措施，同时管理正向和负向反馈。用刘德华的歌唱，这就是“最好的请过来，不好的请走开”。
俗话说：丑话说到前头。换到工作中就是：你搞不定，那你早点说。别等到最后了，挽回都来不及。
这就好像老板请客吃饭，让你当大厨，一桌客人筷子都拿起来了，你出来说你不会做菜。这不是坑人吗?
一个项目从头到尾，都是伴随着风险的，做好预案的同时，还要把风险汇报给老板。包括员工人数够不够，能力有多强，设备故障，环境不具备，还有过程中一些突发因素。
个人能力不够强没关系，有些工作老板自己来做，也不见得一帆风顺。做不好在老板意料之中，老板无法忍受的是做不好，还做出一副能做好的样子。
对职场新人来说，最重要的就是成长。专业技能，思维方式，管理能力，都需要成长，这比工资重要。
同样是新人，能接触到一些不擅长而且重要的工作，比那些从一入职就只重复做某一种固定工作，不知道要幸运多少倍。
