昨天，小编发文《必收藏：资深专家给孕妈放松的21个建议》一文，提到了“导乐”这个词，很多读者纷纷表示不懂，来咨询小编到底什么事“导乐”。所以，今天小编就给大家详细介绍一下“导乐”。
大家都知道，现在的生意，越来越难做。所有的生意，如果要赚钱，那就必须满足一个要求：以人为导向，充分体现人性化。而作为大家关注热点的怀孕生子事业，也是如此。为了充分关怀产妇，让产妇能够放松身心，以最舒适的状态生下宝宝，导乐行业就诞生了。
一、什么是导乐？
“导乐”，其实是希腊语“Doula”的音译，原意为“女性照顾女性”。导乐的意思，是指在产妇分娩的全过程中，由一位富有爱心，态度和蔼，善解人意，精通妇产科知识的女性始终陪伴在产妇身边，这位陪伴女性即为“导乐”。“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的支持，并采用适宜技术，帮助分娩妈妈渡过生产难关。
国外医学界惯常将有过生育经历、富有奉献精神和接生经验的女性称为“导乐”，专司指导孕妇进行顺利自然的分娩。目前在国内，医院聘请受过专业培训的护理工作者担任“导乐”，她们有爱心、耐心和责任心，善于与人沟通交流。
二、导乐分娩的方法？
导乐分娩的方法，其实也就是如何让产妇最大程度放松的方法。没有请导乐的孕妈，也可以看一看，当作借鉴。一般而言，主要有如下四种方法：
方法一、谈心
谈心，是很好的转移注意力的方式。很多老师在高考前，都会找学生谈心，为的就是帮助学生放松。导乐，也不例外。通过导乐与产妇亲切的交谈，使产妇了解有关妊娠和分娩的知识，减轻分娩疼痛动作的掌握情况；讲解产妇身体各个系统已为分娩做好了准备，使产妇对分娩充满信心。
(2)多管齐下、使产程按正常节律进行
产程按正常节律进行，可以最大程度地减少产妇生产痛苦。导乐通常会这样做：
教会产妇如何在宫缩期间分散注意力，如何运用深呼吸、按摩法、压迫法、第二产程呼吸法；
进行穴位按摩并轻轻敲击产妇肩、手、脚，帮助产妇更换和改变体位，
鼓励产妇进食和饮水，保持足够的营养和能量；
利用胎心监护的节律声音，使产妇听到胎儿有力的胎心音，加深做母亲的幸福感和责任感。
(3)密切观察产程进展，让产妇了解目前产程进展情况，及时发现产程异常。
导乐作为医生和产妇间的桥梁，使产妇由被动转为主动，提高产妇对产痛的耐受力，激励和鼓励产妇，形成良好的心理状态。
(4)必要时酌情给予一定的镇静剂或镇痛剂。
三、导乐分娩的优点
导乐分娩，作为一种创新的、科学的、理想的、无痛苦的产时服务新模式，也是世界卫生组织所倡导的最理想的自然分娩方式，其优点自然不言而喻：
使产妇在整个分娩过程中始终保持清醒，可自由运动；
镇痛效果显著，可使宫缩更协调，体力消耗降低；
产程中及时进食进水，从而增强了产力，有效缩短产程；
明显改善产妇的精神状态，缓解恐惧和焦虑不安情绪，有效避免产后抑郁症的发生；
有利于产后及母乳喂养；
可有效减少因剧烈产痛而无奈选择的剖宫产，有利于降低非医疗指征的剖宫产率。
四、导乐分娩的缺点
导乐分娩的缺点，其实并不是之导乐分娩本身，而是指整个导乐行业。导乐分娩的缺点是：目前，国内进行专业导乐培训的机构很少。导乐师（即“导乐”）作为国内新型职业尚待规范和完善。所以，如果产妇及其家属有接到导乐的推荐电话，一定要小心谨慎，避免上当受骗。
