无论是大人还是孩子，在腹泻时都要注意以下几点。
1、不要着急止泻。
止泻药通常是没必要的。治疗腹泻的重点应该是找到腹泻的原因，而不是单纯止泻。腹泻的时候虽然可能会导致大量水分的留守，甚至脱水，但是仅仅止泻，更容易导致病菌、毒素、代谢物滞留在肠内。如果这些物质被回吸收以后，会对人体造成更严重的损伤。比如细菌性肠炎时，肠道内治病细菌造成肠粘膜损伤，引起脓血便，此时若止泻，肠道内大量细菌和毒素就会留在体内，引起更加严重的后果，比如毒血症，败血症。立即止泻并非明治举措。
2、腹泻期间要重视补液！
腹泻很容易引起脱水，所以在腹泻的时候，建议喝一些富含电解质的水，这样可以有效预防因腹泻引起的脱水。从严格标准来说，药房能够买到含有电解质的“口服补液盐”是最佳选择，液体中含有的葡萄糖，钠、钾以及水分，可有效预防和治疗轻度脱水。使用时按照说明书上的稀释方法，少量多次喂服，既可以预防脱水，又可以治疗轻中度的脱水。如果在尽可能进水的情况下，还是连续4个小时内仍然没有排尿，甚至是少泪、口干舌燥，应去医院就诊，通过静脉输液纠正脱水。
3、腹泻急性期减少食物的供应。
在急性腹泻期间，口服补液或静脉补液开始后应尽早恢复进食，但是，在饮食数量上，要循序渐进，不要进食太多的食物，甚至是要减少日常食物的供应，尤其不建议吃添加糖比较多的食物饮料，比如甜饮料、果汁、果冻、甜点心，也不建议吃脂肪含量高的食物。如果是轻微的腹泻，没有发热，精神状态也好，就可以正常饮食。
4、不要乱服抗生素
急性水样便腹泻多数是病毒或产肠毒素性细菌感染，一般不用抗生素，只要注意补液，就可以自愈。病毒性腹泻不应该使用抗生素，使用抗生素反而会延长病程。即使怀疑是细菌性腹泻时，也不首先推荐使用抗生素，因为大多数细菌导致的急性腹泻都可以自愈。黏液、脓血便可能是侵袭性细菌感染，要遵医嘱使用抗生素；如果使用抗生素48~72小时后没有好转，则可能是有耐药，要考虑换另一种抗生素。抗病毒药物。目前还没有针对引起胃肠道感染的病毒的抗病毒药物，急性腹泻使用抗病毒药物没有证据，不建议使用。
5、以下情况需要看医生
病情非常严重，如高热，精神状态非常差，呕吐严重等
腹泻导致出现脱水症状，必须到医院，进行补液治疗，否则可能加重病情。
