享受孤独,是社交恐惧吗?

导读:在云树,每天都有很多网友诉说他们的心理困扰。这个靠谱、有爱的心理咨询互助社区里,大量的专业咨询师和热心的网友都尽其所能帮助那些需要帮助的人, 于是,打开心扉从这里开始。心理困扰是个共性问题,小编会定期围绕不同的主题进行梳理,与大家一起分享,希望能帮助更多的人。

本期主题:人际关系

1.该怎么看待这种人

和一个同学有时候玩得不错,有时候很讨厌这人。缺点挺多的,还很矫情,一个男的总是在qq签名写一般女生才会写的句子,而且很坑,总是吃女同学的东西让别人请客,自己却一次都没请过别人。我这人比较骄傲,当然优点也不少。因为有时候看不爽那个自以为是的同学,总是泼他冷水说些刻薄的话(都是事实)。然后现在那个同学经常挑我最讨厌的缺点变相地讽刺我,即使是聊天的情况下也会这样,该如何对待这种人?

吴彦宝(国家三级心理咨询师):你可以试着发现对方的优点,毕竟每个人都有相处的方式和行为。

小样儿(网友):怎么有种相爱相杀的感觉,哈哈,我当然是开玩笑的,他讽刺你你也讽刺他呗,但是要用略带开玩笑的方式,别太刻薄,要是他还是无法感觉到你的善意,那就打一架然后拜拜吧

完美(网友):既然你不喜欢他这种性格,就不用深交,在生命的长河中,总有些人只是个过客,没必要为这种人伤神。

小编:你先泼他冷水对他说刻薄的话这是不争的事实,无论是谁,自尊心得到伤害自然是会反击的,如果他的人品是有问题的,不用你说大家都会看得到。交朋友,合则来不合则散,天涯海角,不为相识,不为凡世,只为神交而已。

2.带着利益的交际

我发现靠近我的朋友都几乎带着利益接近,我总是像个极其卑微的人在讨他们欢喜,即使我不想承认,我只是太怕了,怕我身边的人把我推开,我以为只要再好一点……再好一点……加上我其实是自卑的,内向的,我总是害怕有人突然抢走她们,然后我又成了一个人……

潘锦琴(国家二级心理咨询师):看得出来你生活得很累很焦虑,如果要找原因,可能跟你的原生家庭有关系,因为曾经你可能需要用讨好的模式来获取家人的爱,所以这种思维模式会伴随到你长大。可以考虑做咨询来自我成长,让自己得到自由和幸福,祝好

如..(网友):可能主要是因为安全感不足,过分自我保护了。害怕别人害自己所以不信任甚至瞧不起他们,害怕自己被抛弃孤立所以又强迫自己与他们接触。但和一些不能信任的人相处是很难受的,所以你会觉得卑躬屈膝吧。我觉得主要还不是自信自卑的问题。你应该找找是什么让你这么恐惧?是什么记忆引起了你自己这么强烈的自我保护?

创 (2016 02 29)(网友):生活中总有某一个关心你的人,认真寻找,祝你快乐!

小编:带着利益性的交往,总归也会因为利益而死绝。真正的朋友是能够帮你把痛苦减一半,把快乐加一倍的。一定要牢记:促使你想要模仿的穿着,不是因为那件衣服好看,而是那件衣服的主人使那件衣服好看。只要心坚强了才能做到无所畏惧,你若精彩,天自安排。

3.享受孤独=社交恐惧?

又到周末了,最近都不想出门,一到周末就窝在家里,不想与任何人交流,还很享受这种孤独的感觉,这是否是社交恐惧症呢?

边静(国家二级心理咨询师):是什么时候开始有这个情况的呢,发生了什么事情呢。如果很享受,那就不是社交恐惧症哦。

黄婷(网友):孤独的感觉还能享受?不好理解你。

霓虹网友):一个人的孤独,一个人的狂欢。

小编:孤独是可贵的,在灯红酒绿的衬托下更是一种难得的追求,在属于自己的时间和空间里,没有工作,没有打扰,完全依照自己的意愿来享受时光,是一种莫大的“自由”。生活的宗旨就应该是:累了宅,闲了约。


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