女人生孩子的时候为什么要躺着？因为，体位的选择必须至少考虑到三方面：能够让孕妇更好的保存体力，能够让胎儿更好地入盆，能够让助产士更好地操作，观察产程，处理异常情况。
首先，广义上说的生孩子即我们所称的产程，指从开始出现规律宫缩，直至胎儿胎盘娩出的全过程。这个过程分为三个部分：
第一产程是宫颈扩张期，指临产开始直至宫口完全扩张即开全为止，初产妇大约需要11-12小时，经产妇大约需要6-8小时。
第二产程称作胎儿娩出期，指宫口开全到胎儿娩出的全过程，初产妇需要1-2小时，经产妇可能只要几分钟。
第三产程称作胎盘娩出期，一般不超过30分钟。
了解了这三个部分，你会发现，生孩子不像我们想象的那么快，电视上一阵痛就抱出个孩子的画面基本不可能，大部分孕妇都要经受数小时的煎熬，更不说规律宫缩前有些孕妇还要忍受好几天的不规律宫缩了。所以体位的选择必须要能够让孕妇更好地保存体力
其次，宝宝的娩出并不像大家想象的，从产道里直筒筒的掉出来完事，因为宝宝在妈妈的肚子里，要生出来，必须经过妈妈的骨盆对吗？妈妈的骨盆并不是光滑的圆筒状，而是上大下小的，上面有很多凹凸不平的结节，关节，韧带，骨盆上还包裹着软组织，骨盆里还装着膀胱、直肠等等脏器，这就使得宝宝必须像表演柔术的演员一样，经过一系列下降、俯屈、旋转等动作，才能从紧紧贴着它的狭小腔隙出来。
因此，体位的选择不能妨碍，甚至还要能帮助到宝宝的这一系列动作。
上图是宝宝这一系列动作（分娩机制）的其中一个步骤，可以看到这个空隙有多小，宝宝有多厉害了吧。
第三，我们产科人有一句口头禅：“生孩子都是走一步看一步，无法预测。”这不是规避风险，而是确实如此，产程中的每一分钟都是水中探路，完全不知道水面下是什么，可能上一秒还是风平浪静，下一秒突然就风云变幻。多年的经验和辅助检查等等教给了我们预防发现这些问题的方法，但这只是太少的一部分，分娩过程中随时有可能出现突发的状况，比如突然大出血，比如产程不进展，比如突然脐带掉出来了，你都猜不到，所以孕妇的体位必须能够方便助产士观察产程并处理突发状况。
接下来我们可以看下体位了。好的，不要想歪了。
实际上，常见的体位很多，并不只是你说的躺着，就是躺着也分好几种“躺着”。
以下仅对常见体位评价如下：
截石位
这是最常见的传统体位了，也是最广泛使用的，第一产程检查宫口扩张和胎儿下降情况，第二第三产程便于助产士接生，处理胎盘脐带，都很方便。图中的床叫做产床，大部分医院的产床都是这样的，头部可以摇起，让孕妇更加舒适，在大腿中间放上等高的治疗台，摆上接生包，助产士就可以接生啦。这个体位转换成其他体位也容易些。
这种方法的缺点就是子宫后侧的器官血管神经容易被压到，妈妈可能会觉得腰酸背痛，也不能充分利用重力作用，不能帮助宫口扩张。具体感觉……想象下在床上躺着大号试试？孩子还要大得多。
2.半卧位
这种体位能够更好地扩张，胎心监护，观察孕产妇面色都很方便，孕妇也没那么辛苦。缺点是所有重量都集中在会阴，不好做会阴切开。
所以最常见的体位就是结合前两种体位，摆出截石位，再把腰部以上抬高，这样既便于观察面色，缓解膈肌上抬造成的压迫感，又能观察产程，便于接生。
3.坐位
这就是题主的疑问了，蹲位是不可能坚持太长时间的，对孕妇体力是很大的挑战，坐位是可能的，现在也有很多医院使用帮助坐位分娩的分娩椅，水中分娩也多采取坐位
这种分娩方式更符合自然规律，可以缩短产程，改善胎盘血流，减少胎儿窘迫的机率，缓解孕妇紧张情绪，适合初产妇、骨盆狭小的孕妇。但是可能不便于助产士接生，不利于听胎心，坐久了容易会阴水肿，而且不适用于产程可能会进展过快者（比如经产妇，胎儿过小，早产等）。
是的，这里再纠正一个误区：分娩并不是越快越好。产程进展过快，小于3小时称作急产。急产使新生儿没有经过充分的产道挤压，容易发生胎儿窘迫。急产也容易使产道撕裂或者会阴撕裂，造成产后出血或者大便失禁。急产也有可能使接生者措不及防，造成宝宝坠落。所以坐位分娩需要更多的经验和技巧，更灵活的判断和处理能力，并没有在基层医院大范围的展开。
4.侧位
简单地说，在某些宝宝没法很好地完成分娩机制的情况下（即上面我所说的第二点），是需要采取侧位帮助宝宝纠正胎位的。这个体位能让妈妈得到休息，也有利于缓解急产，但是真的很难接生。
