小时候,我们都盼望着赶快长大,去看看那精彩的世界;长大了,终于看到了外面的世界,却又开始怀念小时候……当一个人的岁数越来越大的时候,会感觉时间过得越来越快~~你是不是也这样觉得呢?《华尔街日报》曾经报道称,随着我们年龄的增长,我们往往会在日常生活中遵循着某些熟悉的规律,这使得时间的流逝速度加快了。
事实上,关于年纪增长而导致时间推移速度加快的报道一点也不罕见。此前有研究人员通过实验证明,人类在猜测时间流逝的能力会因为年龄的不同而改变。举个例子,一个20岁的人和一个70岁的人在猜测一分钟的时间流逝时,前者猜测的准确度会比后者要高一些,后者会猜早了。
来自美国的生物学家Robert B·Sothern为了证实人对时间流逝速度的感知变化,在45年的时间里,每天都会对自己的体温、血压、心率以及对一分钟的猜测进行记录。结果证明,随着他的年龄增长,估计时间的准确性会有所下降,并且时间流逝的速度越来越快。
目前,我们并不知道自己的大脑是如何评估时间的流逝的,因为科学家并没有在大脑中找到某个单独控制时间感知的区域。虽然我们已经知道了生物钟、24 小时等衡量时间的规律,但是它们在时间的估计方面并未起到任何作用。人类在时间的感知方面,其实就像是用记忆堆叠起来的。当我们最新经历的事情越少,就越不可能用有意思的东西来填满那些记忆。
准确地说,当我们变老的时候,时间的流逝速度并未加快,只是我们感觉它加快了。在我们生命最初的几年中,我们感觉到的、做的任何事情都是全新的,我们经历的许多事情都是独一无二的,因此它们会一直保留在我们的记忆中。
而随着时间的推移,我们所遇到的全新体验会越来越少,因为我们已经经历过很多事情,而我们也因此成为了日常生活的“奴隶”。比如,你可以试着想想你上个星期每天都在做些什么。如果没有什么特别的事情发生的话,你会很难想起自己在上个星期一、星期二的时候都做了哪些事情。
那么,我们能做些什么来应对这种改变呢?也许我们可以下载一些新的手机App来鼓励自己尝试新的事物,经历一些我们从来没有经历的事情,品尝一些从来没有品尝过的菜肴,然后到一些从来没有去过的地方走走看看。
这样的App会让我们的生活更加丰富多彩,促使我们去尝试新事物,让时间的流逝慢下来,增加自己的幸福感。而在这样的App出现之前,我们可以尝试着每个星期至少做一件新事情。
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(文章来源:lifehacker,编译:陈嘉)