让红色为你添寿
穿红色服装可以帮助你赢得比赛，赢得魅力。不仅如此，红色还具有你意想不到的延寿效应！
红色与吃有瓜葛
前些时候，科学家就发现，红色具有“助赢效应”——穿红色服装的人，能够在竞技比赛中，为自己无形中加分。此外，还会给人的魅力加分。让人感到新奇的是，德国和瑞士的一个联合小组最近又发现，红色与人的饮食竟然有神秘的瓜葛。
在实验中，研究人员邀请41名男学生志愿者前来喝茶，第一天让他们使用带有红色标签的杯子喝茶，第二天让他们使用带有蓝色标签的杯子喝茶，结果他们第一天的饮茶量比第二天少44%。这说明红色有降低人食欲的作用。
为了进一步证实红色的魔力，研究人员又进行了一次实验。他们邀请109名志愿者随意吃饼干，每个志愿者所拿的盘子上都有10块咸饼干，他们拿的盘子有红色的、蓝色的或者白色的。实验结果显示，拿到红色盘子的志愿者所吃饼干的数量，要比其他志愿者明显少很多。
研究人员认为，这两项实验充分说明，红色具有降低人们食欲的作用，因为红色会让人联想到警报、危险、禁止和停止等内涵，因而用红色的盘子吃饭或用红色的杯子喝酒，可帮助饮食者避免暴饮暴食、吃的过饱或过量饮酒，甚至可以帮助减肥。这个研究结果意味着，政府和食品厂商可以对不健康食物采用红色包装，作为一种警告信息，甚至酒吧里也可以使用更多红色酒杯，以阻止人们过度饮酒。
吃与寿命连着筋
另有研究人员认为，红色餐具和红色包装食品的作用，还不仅仅就这些，它还与寿命连着筋。
早些时候，科学家就发现，将实验鼠日常热量的摄取量减少20%以后，实验鼠的寿命竟然延长了许多。后来用酵母、蛔虫等进行的类似实验，也得出了同样的结论。最有说服力的是，美国研究人员在恒河猴身上进行的一项长达20年的类似实验，得到的结论也是同样的：少吃可以长寿！而在人类身上的初步观察结果也显示，将热量摄入量减少30%，能够使人患心脏病或者癌症的风险减少一半，并且让寿命增加1/3。最近，英国科学家又发现，少吃的概念不应当是少吃带有热量的食物，而是少吃蛋氨酸。肉类、芝麻、坚果和小麦胚芽中都富含蛋氨酸，因此，减少肉类或者某些坚果类食物的摄入量以及素食等方法都可以让人长寿。
为什么少吃可以添寿？目前的主流观点认为，热量摄入量减少可以激活长寿基因，从而减缓细胞的衰老，因此生命的衰老过程就得到了一定程度的抑制。
既然少吃能添寿，而红色餐具和红色包装食品具有促进人们少吃的作用，因此可以说红色具有延寿效应。为此，人们也可以利用红色的这种效应，来达到延年益寿的目的。
