最近有一个女粉丝给我留言，发了N多条消息，倾诉了她在感情中的诸多不顺，分手了1年多了，但感觉还是没办法完全走出失恋的阴影。我也答应她会帮她写一篇文章，来真真切切的告诉她，她该怎么做！
感情真的不是一两句话就可以说得清道的明的，或许结果有些让人难以接受，但是要过去的终究必须得让它过去。当我们在深夜失眠的时候，想起他的一颦一笑都仿如昨日，但是，就算再深刻的回忆，也终究只是回忆了。不知道那些经历过刻骨铭心的感情之后的那些人是怎么痊愈的，但想必都是痛苦的吧。所以，为了让这些受伤的人减轻失恋的痛楚，缩短伤口自然风干的时间，省去夜里几滴苦涩的泪，我用心写了这篇失恋攻略分享给大家。
1，删除所有能想起过去的事物。很多人有个错误的做法就是在失恋后会归还对方的礼物，这种行为是非常不可取的。归还礼物会让你有种藕断丝连的感觉，而且，会更给自己添堵，所以，最好的做法就是扔，不要还，一定要干净利落，别有丝毫犹豫。然后，删除所有聊天记录、照片之类的，总之，你能想到的一切，都迅速处理掉。很多人会想着，扔了多可惜啊，或者说留个念想什么的，这也是给自己埋地雷的做法。要做就一定要坚决，对过去要狠得下心say NO!NO!NO！
2，自我催眠“感情就是狗屁”。虽然这么说有点过分啊，但对于刚刚失恋的人来说，这句话真的是超级有用的！很多人伤心难过的原因，其实是“你觉得自己太可怜了“而已！用冷血点的眼光来看的话，也就是你自己把自己想的好委屈，心里面的脆弱情绪一直挥散不去，你就永远活在自己的阴暗乌云下面。所以，别太把感情当回事，你的一生有很多事要去做呐！来到这个世上一遭，不是只有以泪洗面的爱情的。你还有亲情，友情，梦想，说的再直接一点，既然你觉得你的心被掏空了，那何不就没心没肺的好好享受生命中令人开心的事？该吃吃，该喝喝，千万别把自己当回事，更别把过去当回事。
3，千万别宅，千万别宅（我就喜欢重要的事情说2遍，哈哈）。有句话你要记住，单身并不可怕，可怕的是宅的单身。外面的世界，有大把俊男靓女等着你去撩呢，干嘛非要待在家里吃狗粮。认识更多有趣的朋友做更多有趣的事，你会发现，以前一门心思扎在“爱河”里是多么的愚蠢。一定要多和各色各样的人交朋友，你会发现，曾经的自己活的是那么渺小。你不珍惜现在的每一分每一秒，可能下一秒的自己就会后悔。而且，拓宽自己的交际圈，有机会认识更多优秀的人，你获得的情感也会越多，更有机会相遇一段新的缘分。
4，看着镜子说“我是世上最好的另一半”。很多在失恋了之后，会仔细琢磨以前的点点滴滴，都会在想是不是自己哪里做错了？我告诉你，千万别这么想，要想，也要等到情伤痊愈之后在想“提高恋爱情商”的问题。现在，你唯一要做的就是认可自己的“美”。我需要你时刻在异性面前保持自信，你的笑容是阳光的，也更容易吸引一个阳光异性的目光。在刚分手不久后，千万不要因为觉得是自己的错而对前一份感情抱有任何愧疚的想法，你现在更应该做的是，努力勾搭别人的暧昧，然后给自己一个满分。
5，给所有人一个喜欢你的机会。很多人经历了一份很深刻的感情后，会觉得自己的恋爱“查克拉”（不懂这个词自己去百度）全部用完了。NO，不要这么愚蠢。你勇于去爱的能力或许暂时下降了一些，但千万不要阻止别人对你示好。管他是青蛙还是王子，你先认识一下再说。要是真把“世上没一个男人是好东西”刻在脑子里，你还怎么继续新的恋情。新的恋情发展的越顺利，你就越不会想起以前前任的好。就算现任不够好，那也是以后换“备胎”的事了。千万别把自己标榜成一个“我不是个随便的人”，你以前那么认真，不还是分了嘛？而且备胎也有转正的机会，并不意味着自己要放纵出去鬼混，只是希望你不要辜负了那些对你示好的人，生活就像一盒巧克力，你不吃一颗，你永远不知道它的味道。别给自己太大的心理负担，再去牵一次手试试。
6，让自己忙碌起来。总的来说，就是给自己时间，然后再去挥霍这些时间。具体做法就是给自己定计划，然后逐步去完成。上午去健身，下午去游泳，晚上在家看看电影等等之类的，不要让自己闲下来。很多时候一直对过去恋恋不忘的人其实都是闲的，你只要逼着自己忙起来，发现根本没工夫管以前那些鸟事。忙是忘记一切的良药，别管你要做的事自己感不感兴趣、有没有意义，先去做，坚持一段时间再说。人的精力有限，你只要投入在其他事情上足够的时间，就能忘掉曾经让自己魂不守舍的爱情了。
你要做的，就是努力让自己变得更好，始终相信，只要活着，就一定会有好事发生！最后，祝愿大家早日重新收获属于自己的幸福，让以前的爱情都见鬼去吧！
PS：由于最近在公众号留言的粉丝大多问的是关于感情的问题，所以最近发表的文章情感类的比较多，希望大家谅解！做个预告，明天发“如何忘记前任”，希望大家继续关注哦！对了，忘了说，我不是情圣，标题就是为了骗你们过来点赞的！哈哈哈
文章首发：微信公众号 不安分笔记 （ID：WeSayNo）
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