很多妈妈间传说跳绳能促进排卵。
实际上卵子要排出来，要有个成熟的过程。卵巢上的卵子在胚胎时期形成，但无法用超声观察到，并且长期维持这种状态，叫做原始卵泡。
到了青春期，由于性腺的启动，卵巢上的卵子也分批的发育。卵巢在促卵泡素的作用下卵子周围生长大量的颗粒细胞逐渐形成卵泡，卵泡的直径达到20mm左右的时候，垂体分泌的促黄体生成素使卵子进一步成熟，卵巢才会破壳而出。
在排卵障碍的不孕症患者促排过程中，要先用药物促使卵泡长大，当卵泡长大接近成熟的时候，会注射HCG，促进卵泡的排出。这一针被妈妈们称为破卵针。
那么跳绳能促进卵泡排出吗？
目前并没有任何医生会做出这样的建议。如果跳绳能促进卵子排出，那么运动员的卵巢上岂不是稀里哗啦的掉卵子？而事实上一些过度运动的女性运动员常常排卵障碍。
女性的排卵受体内的激素调控的，考跳绳排卵这只是妈妈们的一厢情愿。
而在试管婴儿的超促排卵中，常常卵巢增大，我们并不建议卵泡成熟期的妈妈过度的运动，防止发生卵巢的破裂、扭转。
