现在公众对季节性情感障碍的认识提高，传统观念认为大多数自杀发生在冬季寒冷黑暗的几个月，但这是错误的——实际上是温暖的月份。这也是一个严重的问题：例如2015年美国CDC（疾病预防控制中心）报告说，有44193例自杀。有人认为季节性抑郁症可能与春季税收有关，但更多生物可能是原因——它可能是花粉。纳税可能会使一个人处于边缘，这是可以理解的。
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根据2017年的统计数据，美国普通家庭的债务为137063美元，这是一个令人恐惧的数字，因为他们意识到家庭平均收入仅为59039美元。顺便说一下，与其他发达国家相比，这项税收法案很低：一对两个孩子的美国夫妇支付总收入的 20.1%，而在比利时这一比例几乎翻了一番，达到了37.8%。然而需要指出的是，税收较高的国家往往有政府提供的普遍医疗保障和其他服务，以减少公民的全年开支。无论如何，7月份自杀事件实际上已经超过了税收季节的高峰。
炎症可能是关键
有大量的研究将炎症与抑郁联系起来。 2016年的一项研究发现，“重度抑郁症可能是由精神神经免疫功能障碍引起，因为研究记录了抑郁症患者中各种炎症介质的增加水平。 这是一项对14275人进行的大型研究，科学家发现，在那些自称抑郁的人中，有46%人体内c反应蛋白(CRP)的数量增加了，而c反应蛋白是炎症的标志。
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另一项研究将炎症细胞因子与抑郁症联系起来。 正如Marlynn Wei在《今日心理学》(Psychology Today)上所写的那样，“抑郁症可能被视为一种心理神经免疫学障碍的理论，也有助于解释为什么减少体内慢性炎症的努力也能改善并帮助预防抑郁症。
一年中的花粉时间
在春季和夏天的空气中，当然有一个因素是树花粉。大西洋的奥尔加 Khazan 报告说：在丹麦进行的一项研究发现，当花粉出现时，自杀率上升了13.2%。日本研究人员还发现：女性自杀事件在花粉的存在中激增。另一项研究认为花粉是自杀性触发器，原因是其生产的 "季节性增加的细胞因子在上呼吸道的生产"。
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同时还指出啮齿类动物实验显示树花粉的管理导致了 "行为改变，包括增加的焦虑和扰乱社会互动"。也许在研究中引用的最令人信服的证据是这样：最后自杀受害者在眶皮层中有更多的基因表达与过敏相关的细胞因子，这个区域的大脑表现出病理异常自杀受害者。
花粉：不仅仅会导致流鼻涕
需要更多的研究来充分验证花粉的原因、情绪障碍和自杀之间的联系，但这是有道理的：花粉导致炎症、导致抑郁症。很难想象可以做些什么来减少对花粉的接触：而不是呆在里面、也不干扰它在植物和农作物发芽中的作用。然而炎症是可以治疗的，并且确认它作为自杀触发器的作用可能意味着一种全新帮助方式。
博科园-科学科普｜文：ROBBY BERMAN/big think
