俗话说考试考的就是6成心态、2成细心、1成技术、1成运气,可见在考试中,心态是多么重要。但就是这最重要的一点,很多学员却做不好,对此,典典想给大家分享一下心得体验:
1.自我暗示
一定要学会在考试前对自己进行积极的心理暗示,自己通过心理暗示自己,已经经过了一段时间的专业训练,有能力通过这次考试,不用担心,即便是失误了,也就当它是一次练车。
2.心态放平
自己在考试前心态一定要摆正,以一个认真的态度去考试,不要把考试想的太难太严重,要知道我们学习驾考的目的是学会开车和掌握驾考知识,不是单纯的为了考试,这样想的话,心理压力会少很多。
3.缓解压力
如果实在是很紧张的话,找到可以让自己放松的方式,深呼吸、喝口水等,不用过度着急,假装在练车。
4.细节巩固
这个时候可以把教练平时怎么教的,多注意哪些点再回想一遍,在该注意点的地方多看点,哪个时间段容易犯错,仔细想想这些点,就不会一直关注在考试焦虑上了。
要去参加考试的学员们,带好这些攻略一起上战场吧!!!