前几天有小伙伴在后台给我们留言，讲了他一个生活中遇到的困惑，一直无法解决，想寻求分析和建议，原意大致如下：
您好，我是一个刚刚工作的职场新人阿布。前几天在公司里面和上司起了一些冲突。当时是讨论一个社会事件，他认为是制度存在的问题，而我认为是事件中的主人公主观的错误。原本只是一个随意的谈论，没想到最后却吵的不可开交。
实际上这个问题讨论不出什么结果，但是却让我被上司教训了一顿，他认为我太喜欢抬杠。于是我问了身边的朋友，突然发现，大家都说我是个爱抬杠，爱争辩的人，而我自己浑然不知。我想了解一下，为什么会造成爱抬杠这个习惯呢？有什么好办法解决吗？
看到这里，小五也是real心疼
又是一个不明白为什么被孤立了的boy啊…
肿么办！
别慌！
有我们在！
我们扒一扒他的问题在哪儿…
看到这个问题，相信很多人深有体会。身边总是不乏喜欢争辩，爱抬杠的人。而他们自己往往意识不到自己，爱争辩。
让阿布做了一下大五性格测评之后，可以看到阿布的大五剖象如下如图：
我们可以看到阿布有三个维度表现得特别明显，分别是高进取、高情绪、低宜人。
从阿布本人的大五来推理分析，可以知道，爱抬杠的他，实则是一个进取性非常高的人：假如具体到每一次争论中来看，实则他是在追求每一场争论的主导权；同时他对自己的想法有信心，热衷在这个争辩中取得“胜利”；
而在这个争取争辩胜利的过程中，他又掺杂了自己的情绪进去。单纯理性的讨论很多时候还不容易让人家感觉抬杠、不爽，然而阿布是个情绪性非常高的人，在争论的过程中应该是容易感情用事，使用比较挑衅的语气或是言语，让对方感觉不适，进而进一步反击他；
另外，阿布的宜人性比较低。在争辩的过程中，他可能不能换位思考，对他人的情绪感同身受。也许上司已经因为争论问题而感觉到不开心，甚至愤怒，他也不能及时作出反馈；他只能从理性的角度来思考事情的是非对错，权衡利弊；而不能去体谅对方，相信对方，甚至帮助对方。
于是，便出现了我们所能看到的：爱抬杠。
意识到问题之后，我们需要思考的，是如何解决这个问题。
首先，我们回想一下每次“抬杠”的争论场景，先反思一下自己：
1.抛开问答的正确与否，你是否下意识先开始抗拒对方的回答。
这是最直接的感觉。无论你是否有自己的见解，先感受一下自己是不是听到别人的建议或是意见，就想反对，而不是去思考对方的内容是否正确；
2.面对明显与自己相反的意见，是否下意识就想控制对方支持自己的看法。
这通常就发生在进取性高的人身上。他们拥有很强的控制欲，习惯控制场面与人，希望把整个事情都掌握在自己手中。这时候这件事情本身已经不再重要，而是他们是不是话题的主导者。
3.当别人不愿意接受，企图摆脱你的相反意见，你是否穷追不舍。
在经过争论之后，无论事情是否讨论出了结果，对方仍旧持有与你相反的意见，甚至他感觉已经没有什么理由去支撑自己的看法，也不愿意改变自己的意见。这时候自己似乎会更有底气，穷追不舍，彻底打压对方，不能利用同理心，去体谅对方的感受。
反思之后，追到对话的过程中来之后，会发现如果这么应对，也许情况会好得更多：
1.评估一下你们即将激发的讨论，是否有意义；
在工作上有些方案需要讨论出结果，然而爱抬杠的人很多时候与他人起的冲突，并不是在正事上。为了一些小事和他人争得面红耳赤，最后发现即使讨论出来“为什么今天不下雨”这样无关紧要的问题答案，却发现除了让彼此心堵，什么好处都没得到。
2.如果是必须讨论出结果的事情，先把心态放松来看待问题；
比如工作计划应该如何执行，双方意见方向均不相同时，放松自己的心态。说服自己先冷静地去听完他人的表述以及意见，然后在脑海里反复思考对比之后，再提出自己考虑的意见，而不是直接脱口而出：“不，不能这样”“不可以，只能这样！”
3.实在无法得出一致结论的讨论，可以尝试寻求第三者意见，避免场面陷入互相抬杠的场面；
当双方思考表达完各自想法后发现无法协调，可以跳开问题的争论，和第三者做一些旁观者视角的探讨，从第三者角度来拆分问题或事情，促进讨论的良性发展，而不是进入讨论的死角，最后变为意气之争；
4.最后，多换位思考，提高自己的同理心；
问题争论过程中，双方的意见不同会激发许多探讨。需要多去换位思考体谅别人的难处，而不是单纯只是考虑自己的意见以及利益。毕竟人是群居动物，多少会因为一些事情冲突，但彼此帮助理解，才能维系彼此良性的互动，而不是为了辩论辩论。
总结
工作、生活、学习各种不同的场景中总会遇到许多与自己意见不同的人和事。最重要需要的是开放、放松、互相理解尊重的心态，冷静处理面对，争一时之气，逞一时口舌之快，不仅不利于事情的推进，更会恶化人际关系。
有事儿找小五
各位关注大五人格的小伙伴，如果像阿布一样，在生活中工作中遇到关于性格的、或是实际的困难，也欢迎在大五微信后台或是评论区留言，向我们提问哟~小五会选择部分问题给大家进行解答呢~
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