司马迁对先秦士族精神的影响还表现在他自己亲身的实践上。作为先秦优秀士族精神的传承者，自身的实践就是对先秦士族精神最好的弘扬。
司马迁一生所进行的实践里，最为重要的就是他的著书活动，虽然留给后世的仅有《史记》这一部作品和《报任安书》、《悲士不遇赋》，但是这些著作却足以让司马迁成为名载青史，彪炳史册的人物。在著书活动中司马迁始终坚持自己作为司马氏家族的史学传统，坚持先秦史官的“秉笔直书”“春秋笔法”，坚持自己独到的选材标准，坚持进行实地勘验，对历史文献中的历史材料进行佐证，一一考订，坚持自己的史学标准丝毫没有放松对自己撰述的要求，这一点其实就是在实践先秦士人独立自由的精神操守。
在他的书中还有些内容是针砭时弊的，他敢于在风起云涌的政治斗争漩涡当中，秉笔直书，书写当朝帝王将相的诸多难以曝光的丑恶行径，这是他在实践先秦士人批判现实的精神。他人生当中最为浓墨重彩的一笔是在举朝上下都在污蔑李陵的时候他敢于以一个史官的良知，冒犯龙颜帮这位与他毫无交情的将军说上自己对这件事情的独到见解。
司马迁的敢说敢写、直言不讳就是以自身的姿态给后世的士大夫树立了一座丰碑。
