虽然已经是春天了
但是冷空气依旧很强势
小栀刚敷完面膜也能感受到空气十分干燥
有小仙女反映
不知道为什么肌肤很容易发红
尤其是洗完脸后常常会伴有刺痛感！
大家很容易误以为是皮肤缺水
拼命敷面膜后皮肤反而更敏感
你们是否有过这样的皮肤状况呢？
【刺痛不是缺水，背后真相是什么呢？】
我们的肌肤表皮和真皮之间有一层防护层
也就是常说的“角质屏障”
当屏障受损
外界刺激就会更加明显
你们的皮肤在刺痛时
就说明了肌肤的屏障功能太弱
受到外界刺激
于是产生刺痛、泛红、发热或瘙痒的现象
如果不引起重视的话
皮肤的免疫力会越来越差……
【到底是什么，破坏了我们的肌肤屏障】
造成皮肤细胞受损的原因很多
不能一概而论为缺水
如果平时不是敏感性肌肤
突然皮肤出现刺痛、发红、敏感等状况
应该是以下因素造成的
【刺痛原因一：保湿水中的刺激性物质】
保湿水是一瓶混合多种物质的溶剂
含有一些易引起过敏的成分
如酒精、水杨酸、表面活性剂等
酒精挥发后会令皮肤紧绷
酸类和活性成分会清除角质
让你的皮肤越来越薄
而薄皮耐受力差
所以冬季要选择温和不含酒精、香料的保湿水
用轻拍的手法涂抹化妆水才是最佳打开方式
【刺痛原因二：你们的不良作息和饮食】
不良生活方式会加重皮肤的压力
当外界同时施压时
这种反应会很剧烈
而皮肤呢，需要自我修复时间
晚上22：00-02：00是最佳修复期
那么，你们有按时作息吗?
大家一起尴尬10秒吧
90%的年轻人都很难做到！
【刺痛原因三：清洁过度，用碱性较强洁面品】
大家应该避免使用碱性成分
以及清洁力强的产品
碱性太强，容易伤害皮肤
因此应该选温和型氨基酸洁面乳较好
“不过度清洁”
早晚2次温水洁面
每次不要超过1分钟
也有人比较疑虑
上面说到的那些因素
一年四季都可能存在
为何冬春季却更刺痛呢？
1、气温低，护肤品涂在脸上
肌肤会受到冷刺激
2、湿度低，空气与肌肤展开夺水大战
肌肤备受干燥刺激
3、天冷会导致人体循环代谢慢
耐受性减弱
【如何护理刺痛的皮肤呢】
如果肌肤在使用保养品时
有较为明显的刺痛感
一定不要认为是肌肤单纯缺水
然后盲目的去保湿和补充水分
这样只会进一步伤害
本来就脆弱的肌肤屏障
导致肌肤问题恶化
其实可以使用修护类的护肤品
修护舒缓肌肤屏障
加强皮肤耐受力！
【如何避免给脆弱的肌肤添加压力呢】
大家应该尽量减少化妆的频率
因为肌肤本身就比较脆弱
卸妆油呢，也最好停用
尝试用成分安全的卸妆水来卸妆
洁面产品也要选择温和型的产品
总之，不要给肌肤带来刺激
【如何按时作息呢】
11点以后人体的各项器官
都开始处于休息期了
从23点-凌晨1点
此时段是“肝脏”的排毒时间
需在熟睡中进行
保证充足的睡眠
肌肤才会更好
【多喝温水】
冬春季除了要从外部补充肌肤水分之外
其实从内部补水也是很重要的
所以我们最好能保持每天饮用6-8杯温水
大家明白了吗？
冬春季一定要做好防护措施！
我们下期再见！
