芦荟作为家中经常养护的绿植主力军，好处实在是多的数不过来。像刚装修房子的朋友，通常都会在家中放几盆芦荟对那些有害气体进行吸收和分解，尤其的弄了墙纸和木地板以后，屋里味道特别大，芦荟放个几盆，一周时间就能吸收个差不多，其次芦荟对于美女的美容护肤用品也有很多的帮助，经常有女生买一些芦荟胶啊什么的进行保养。今天我们要说的是，吃芦荟，这时候一定会有朋友感到惊讶，芦荟上可是有刺的，怎么能下得去口呢？
芦荟的品种有很多，世界各地都有不同品种的芦荟，因为芦荟主要盛产于非洲热带地区，毕竟芦荟的外形就可以看出来，在热带也可以很好的生长，这样外地的多是不同品种嫁接或者培育的，芦荟虽然多，但不是每一个品种都能吃的，能够作为日常食用或者药用的芦荟也比较少，主要有中国芦荟、木立芦荟、开普芦荟等。
1、中国芦荟
中国芦荟是库拉索芦荟的变种，因为生长在中国的福建、广西、云南等地所以也可以叫做中华芦荟，这种芦荟茎叶较短，叶片于叶片之间挨得比较近，叶片背部会出现一些白色斑点。这不是虫卵，随着叶片的生长也都一直会有的。这种芦荟的叶子长度大约有30-40厘米，宽度大概有3-6厘米。中国芦荟具有很高的药用价值，刚长出来的嫩叶还可以作为芦荟色拉的原料。
2、木立芦荟
小木芦荟就是木立芦荟的别称，一说这个名字，一些年长的朋友肯定就知道了额，因为小木芦荟很早就在民间作为中草药来进行药用了，在医学上木立芦荟还有的成分有很多都具有非常高的药用价值，除了作为草药还可以用作美容和食物上。
3、开普芦荟
这个品种是比较大型的芦荟了，有的可以长高的6米，叶片也比较多，有的时候多的有50片呢！叶子不仅多而且还比较坚硬，叶片上面的尖刺也比较恐怖，没事的时候最好离远点。叶片颜色比较深，深绿色或者蓝绿色，上面还有一些白粉。
还有一些芦荟可以作为食用的，比如上农大叶芦荟、皂质芦荟等等，不仅可以食用，对于美容护肤一直都有很好的药效呢。虽然芦荟可以食用，但是在食用前最好先吃些少量的芦荟进行实验，万一有的朋友比较敏感的话，就会出现身体不适的情况，比较呕吐啊，恶心啊，肚子疼等等的症状，因为过敏的反应是多种多样的，这种情况，大家务必要多多注意。
还有一些情况是尽量少吃或者不吃芦荟的，比如身体不好的朋友就要少吃，因为服用过多是凉性的，会造成腹痛，孕妇和来月事的妹纸们，也是不建议食用的，这样会增加姨妈量，对身体不好，因为芦荟还能促进子宫的运动，所以孕妇就要多多注意，不能吃芦荟呢。好了，各位小伙伴们，你们知道哪些芦荟可以吃了嘛？
