宝宝的成长过程永远是爸妈最甜蜜的烦恼,如果成长发育比其他小朋友慢一步,就会很紧张是不是营养不够或生病了?
其实过敏可能是造成宝宝发育受限制的重要原因,过敏引起的许多症状,都会影响宝宝食欲与睡眠品质,削弱体力与免疫力,长久累积自然会使发育较缓慢,且过敏一旦被诱发就无法回到原本健康的状态,呼吁家长一定要事前做好过敏预防,降低诱发过敏的风险。
根据临床观察,一旦过敏诱发,常见的症状会反映在呼吸道与皮肤,像是过敏性鼻炎、异位性皮肤炎及气喘等,这些不舒服的症状容易让宝宝夜晚不舒服,不停哭闹无法入睡,影响生长激素分泌;反映在肠胃道的过敏,则可能引起腹胀、胃痉挛、腹泻甚至肠绞痛,使宝宝食欲变差,间接影响营养吸收。而这些过敏状况只能靠长期的控制去降低其严重性,对宝宝而言是很辛苦的,因此最好在一出生的黄金时期就打好过敏预防基础。
许多家长怕孩子的呼吸道会因为接触到脏污空气诱发过敏,特地使用防尘螨器具或寝具,但陈玫岑医师提醒,过敏来源相当复杂,环境固然重要,饮食方面也应该要注重!
根据调查,蛋白质在国人十大过敏食物中排名第一,因蛋白质分子较大,消化时较容易刺激肠道,引起慢性发炎,当消化不完全的蛋白质分子漏出肠道组织,还有可能在其他器官引发过敏反应;陈医师表示,宝宝的肠胃系统尚未发育成熟,对于外来的蛋白质更容易有过敏反应,母乳的蛋白质分子较小,适合宝宝未成熟的肠胃系统吸收,不容易引起过敏,但若母乳不足,或是不方便喂奶等无法母乳哺育的状况,一岁后建议可以用“部分水解蛋白配方”的产品衔接母乳。
水解蛋白配方是经过特殊技术,将蛋白质切为较易吸收的小分子,因此适合宝宝的消化道吸收,避免引起刺激,造成免疫系统过度反应,且水解蛋白维持了牛奶原有的营养价值,不只吸收好、营养也充足。