糖尿病患者的忌口误区有哪些?

对于糖尿病,要保证药物治疗、饮食治疗、运动治疗、血糖监测和糖尿病教育五驾马车并驾齐驱,有效将血糖水平控制在稳定范围,才能预防和避免并发症的发生,其中,饮食治疗是很关键的部分,很多患者都明白糖尿病要忌口要控制饮食,但是如果存在如下误区,也是对身体健康和病情控制不利的哦。

误区一:少喝水有利于缓解症状

有的糖尿病患者认为少喝水不喝水就能缓解“尿多”的症状,但这种认识其实是错误的,如果饮水量过低,就会导致血糖水平升高,反而会加重糖尿病的病情,因此正确的说法应该是多喝水,从而使血浆渗透压处于平衡状态。

误区二:少吃可以降血糖

有的患者认为保持饥饿就可以控制葡萄糖的来源,不吃粮食就能控制糖尿病,但其实这种做法会导致身体热量不足,使得身体选择动用脂肪来释放能量,导致酮体产生引发酮症,因此正确的做法应是保证一日三餐按时定量,保证身体营养足够。

误区三:不吃早餐能降血糖

这也是很常见的一个误区,其实这样的做法非常危险,从前一天的晚饭到早餐时间,人已经处于长时间未进食的状态,如果不吃早饭的话就会导致身体的血糖值明显降低,很容易导致低血糖。

误区四:饮食过度后擅自增加药量

糖尿病患者应严格控制饮食,但有时没控制住进食了含糖量较高的食物,有些患者就会擅自增加降糖药的用药量以抵消这部分增加的血糖,殊不知这样做直接影响了饮食治疗和药物治疗两大关键步骤,不仅加重了胰腺负担,还增加了低血糖和药物毒副作用的发生可能。

误区五:吃了降糖药就不用控制饮食

有的糖尿病患者认为降糖药反正可以起到控制血糖的作用,那么是否控制饮食就无所谓了,其实就算用药也需要控制饮食和糖摄入量,不然不仅无法保证用药效果,还会增加发生急性胰腺炎、胆囊炎的风险。

再康网温馨提示:

糖尿病患者如果能够有效控制饮食,可以对治疗起到事半功倍的作用,饮食治疗甚至比药物治疗更为重要,所以应该将饮食治疗这个部分重视起来,避开误区,合理控制饮食。