为什么思维导图被那么多的人推荐和运用？最主要的原因就在于思维导图符合了人脑的思维方式。人脑不是按照工具条和菜单的方式进行思维的，它像所有自然生物一样进行着有机思维：像神经系统或树枝。所以，要进行良好思维，人脑就需要能反应这一自然有机思维的工具——思维导图。
思维导图与发散性思维
发散性思维指的是根据一个中心点而展开联想的过程，而思维导图则是用图表表现的发散性思维。发散性思维体现了大脑的内部结构和程序，思维导图是它的外在表现。
发散性思维过程也就是大脑思考和产生想法的过程。通过捕捉和表达发散性思维，思维导图将大脑内部的过程进行了外部呈现。本质上，思维导图是在重复和模仿发散性思维，这反过来又放大了大脑的本能，让大脑更加强大有力。
思维导图的基本构成：中心图像（主题）、一级分支（基本要点）、二级分支、三级等更多分支。
1、中心图像用来捕捉主要内容。比如，你使用思维导图来理解和记忆一本书，那么中心图像就是这本书的书名或主题思想（一般以图像或图像加文字的方式）。
2、分支就是从中心图像向四周散射的次主题，然后次主题也以分支形式表现出来，附在上一层分支上。
3、分支由一个关键图像或者印在相关线条上的关键词构成。
制作思维导图时，越有新意越好，所以，你可以通过添加颜色、图片或者维度来丰富它。你也可以通过添加特殊代码或者各种特征，让它个性化。尽可能地赋予思维导图视觉冲击力，这样可以增加它的效果，因为人脑对图片和颜色反应更佳，所以思维导图越有新意，结果就越好
思维导图基础训练：运用发散性思维将关键词和关键图像进行瞬时连接。这是一切思维的基础，也是思维导图的基础。
1、词汇练习
准备一张白纸和一支笔，在白纸上写下一个主题词，比如“幸福”（刚开始尽量用容易联想、发散的一些词语），并将它圈起来。然后以它为中心，画10个分支。在每个分支上写下你一想到幸福这个概念就会联想到的词。注：写下最先想到的词是至关重要的，无论它多么荒唐。如果你想要加入更多的词，就多画几条分支。
2、图像练习
准备一大张白纸和一些彩色笔。与前面讲的词汇练习一样，不同的是，放在中央的是一副图画，围绕着这个中心图画的10个分支中，每一道分支线上都画着一些“联想”的画。在这项练习中，即便你画得很差也没关系，能画出就是好的。
刚开始练习，你可以选择你熟悉或感兴趣的对象，比如画“家”。想象你心中家的样子，然后把它画出来。可以是温暖的小舍，也可以是荒凉的岛屿，重要的是，它必须是你脑海中的家。从这幅图片上延伸出10个粗枝干，用不同的颜色把它们区分开来，并给每一个枝干画上与家相关的图片，就像前面的“幸福”练习那样。你想画的可能不止10 个，你可以想画多少就画多少，但要记住把它们画在连接主干的新枝干上。
3、图像和词汇的结合
你原来的10个词汇或图形从中央“幸福”概念发散开来，其中的任何一个词汇也可以按照一模一样的方式发散、联想，并形成词汇和图形的组合。通过词汇和图形的“自由联想”，你可以拓展完成自己的思维导图。
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