宝宝出现不爱睡觉的情况，在婴幼儿期是比较常见的，这也是令宝妈妈比较头疼的事情，到底是什么原因造成的呢？
引起宝宝不爱睡觉的原因是多种的，最常见的原因和喂养不当、室内太热、太冷、白天过度玩耍造成的兴奋、宝宝在某些疾病的情况下（肚子疼、发热、腹泻、湿疹）再就是和宝宝的神经系统发育不健全等等，也是有直接关系的。所以当宝宝出现频繁睡觉不踏实，或者是不爱睡觉时，最好是及时查明宝宝伴随的症状，及时就医检查，对症调理，才有利于宝宝改善症状的。?
当宝宝出现不爱睡觉时应该怎样调理？
平时要注意宝宝睡觉的环境，避免室内太热太冷太潮湿，保持室内安静，有利于宝宝入睡的。当宝宝总是睡觉不踏实或不睡觉时，是可以采取抱着摇动宝宝睡觉的，或者是给宝宝哼一些催眠曲、讲故事、有节凑的按摩等等都有利于宝宝入睡的。
所以宝宝在排除疾病的情况下，平时宝宝如果是母乳喂养，宝妈妈多吃含维生素多的食物，宝宝要注意适当的晒太阳，补充维生素D都有利于神经系统发育完善和改善宝宝睡眠质量差或者是不睡觉情况的。宝宝出现不睡觉的症状，要及时对症调理，因为长时间这种情况对宝宝的成长发育会造成影响，或者是出现抵抗力低的情况，以免增加疾病的发生。随着宝宝的逐渐长大，睡眠症状会逐渐改善的。（文中图片来自网络，侵删）
