现代社会得癌症的人逐渐增多，其实这是平时的不良的生活习惯造成的，跟我们日常饮食习惯有很大的关系。有些我们平时经常吃的食物可能就是致癌的杀手，而我们却毫不知情，看完你还敢吃吗？
咸菜
咸菜很好吃，咸菜和粥很搭配，相信是大家的最爱，但很多人往往没想到咸菜是致癌的杀手。咸菜含有二甲基亚硝酸盐，进入人体后会生成致癌物质二甲基亚硝酸胺。
烧烤食品
烧烤香喷喷的很多人都喜欢吃，烧烤食品含强致癌物不宜多吃，烧烤含有蛋白质类的食品在加热过程中会产生一种3，4苯并芘的致癌物，因此应尽量少吃烧烤食品。
隔夜熟白菜和酸菜
隔夜熟白菜和酸菜会产生亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。相信这一点很多都没有意识到，特别是农村人比较没有意识到，为了节俭，经常吃隔夜的菜，而隔夜熟白菜和酸菜也吃，长期这样吃，导致了得了癌症。
反复烧开的水
反复烧开的水含亚硝酸盐，在体内会转化为致癌的亚硝酸胺。
以上是小编为大家介绍的四大致癌食物，中国还有什么食物真正放心吃的吗？为了远离癌症，我们应尽量养成良好的饮食习惯。
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