随着社会竞争的日益加剧，人们的工作和生活节奏大大加快，压力不断增大，紧张、不安、焦虑、恐慌等心理接踵而至。
高校办公室作为学校党委和行政的综合办事机构，具有特殊重要的作用，它既是党委行政联系群众的桥梁和纽带，也是学校对上、对下和对外的工作服务窗口，工作内容繁杂、工作量大，人际关系复杂，对办公室主任提出了艰难的挑战。
高校办公室主任作为这一综合机构的分管领导肩负着重大的责任，担负着管理实务、做好服务、参与政务的职责，岗位的重要性要求高校办公室主任必须有良好的身体健康和心理健康，才能保证高质量完成本质工作。
而心理健康，是指人具备健康的心理，人格完整，情绪稳定，能保持心理上的平衡，自尊、自爱、自信；在所处的环境中有足够的安全感，有正常的人际关系，有明确的生活和事业目标，具有一定的上进心，在各方面都能保持良好的状态。
社会上流行这么一种说法：“秘书人员政治上是红人，工作上是忙人，生活上是穷人，身体上是病人。”高校办公室是直接为校领导、部门及师生服务的综合性办事机构，是内外职能部门的中转枢纽，内外沟通，上传下达，左右平衡，信息处理量大，事情问题繁多，工作必须有条不紊进行，及时高效运转。这就给高校办公室主任的体力、精力和智力提出了极大挑战。加之来自家庭和自身发展的压力，办公室主任心理出现了许多严重的健康问题，比如：厌倦、焦虑、自卑、恐惧不安、自私自大等。这些问题如果得不到及时调节，将会伤害到办公室主任的身心健康，也将严重影响办公室的工作质量和工作效率。所以，作为党政首脑机关的办公室主任必须具备过硬的心理素质。
健康的心理对高校办公室主任的工作具有重要的意义。健康的心理不仅使高校办公室主任正确地处理各种复杂的人际关系，更是决定高校办公室主任能否发挥其参谋助手、辅助决策、综合协调、信息沟通等职能的关键；保持健康的心理，高校办公室主任才能在沉重的压力中积极调整心态，健全和完善心理品质，不断积累知识和培养能力，争取全面发展；保持健康的心理，高校办公室主任才能更好地处理工作和家庭的关系，以家庭为坚强的后盾全身心地投入到工作中去，实现自身的事业梦想。
