最近各大媒体上报道了一则乘飞机猝死的新闻，引发了人们的热议，55岁的符女士在搭乘海南航空HU7440航班的途中突发晕厥，机组人员对其实施了基本的抢救措施，但没有选择在飞机中途落地的时候送符女士就医，后来在第二段飞行过程中，符女士完全丧失意识，飞机返航将符女士送医抢救，但遗憾的是并未挽回她的生命。
罪魁祸首究竟是谁？
到底是什么原因导致了符女士的悲剧？病历上显示符女士因心脏骤停1小时被送入医院，1小时前在飞机上符女士就已经突发呼吸心跳停止，那么符女士是患有心脏疾病吗？根据其女儿的说法，符女士有肺积水、糖尿病，但没有心脏病史。
其实类似符女士这样的不幸事件早已发生过了很多回，乘客在飞行途中发生猝死、晕厥，这种看似不常见的突发状况实际上已经不属罕见。究其原因，有一种病是罪魁祸首，它是长途飞行中的“隐形杀手”，被人们称作“经济舱综合征”。
“经济舱综合征”是怎样致命的？
“经济舱综合征”广义上泛指的是在局促的空间内长时间久坐，双下肢静脉回流减慢，血流瘀滞形成血栓，从而引起的下肢深静脉血栓形成和肺栓塞。经济舱的座位空间狭小，乘客伸展不开又缺乏活动，长时间如此会导致血液瘀滞和不同程度的水肿，下肢水肿压迫静脉又会加重血液瘀滞，并诱发血管内皮损伤。
当血栓发生破裂或脱落，会随着血液循环流经右心室抵达肺动脉，将其堵塞住，造成肺栓塞。轻者引起呼吸困难、胸痛等，若肺动脉及其分支被大块的血栓所堵塞，会引发急性肺动脉高压，右心扩大，出现急性肺心病和急性呼吸衰竭的症状，最终导致猝死。
如何应对“经济舱综合征”？
云优健康网提醒大家，长时间乘坐飞机出行，一定要做好准备预防“经济舱综合征”，可以采取的一般性预防措施有以下这些：
1、乘坐飞机前或过程中尽量避免饮用含酒精的饮料、咖啡、茶和镇静药等，多喝水或果汁饮料，以防脱水造成血液粘滞度升高。
2、适当的在机舱内走动，定时做伸腿运动，以免造成下肢静脉血流瘀滞。
3、穿着宽松的衣服，避免穿紧的袜子和袜裤。
在飞机上可以适当的做一些肢体运动来活动一下：
1）转动踝部：脚趾着地，抬起脚跟，然后沿顺时针或逆时针方向转动踝部，改变方向，重复运动；
2）升降脚部：双脚跟着地，足尖尽可能向上翘，双脚放平，再尽可能提高脚跟，双脚再放平，然后重复这样的运动；
3）升降膝部：保持坐姿，收缩一侧大腿，抬起小腿和膝部，然后放下，两侧交替进行，重复20~30次；
4）膝胸运动：稍微向前弯曲，双手合拢抱起一侧膝关节到胸前，持续15秒，然后慢慢放下膝关节，换另外一侧和重复运动。
包括老人，正服用避孕药避孕的妇女，体重过重的人，刚做过手术的人，糖尿病、肾病综合征、肥胖症、高脂血症、心脑血管疾病患者，孕妇以及吸烟、酗酒者等等都属于罹患下肢深静脉血栓的高危人群，需要比一般人更加重视预防。
最后云优健康网还要提醒大家的是，经济舱是一个有代表性的发病地点，类似的病例并不仅局限于经济舱，长时间乘坐其它交通工具，比如座椅空间同样狭小的汽车也容易导致下肢深静脉血栓。此外，像是久坐使用电脑、打麻将等等也是深静脉血栓很常见的诱因，因此这种血栓病又被称作“轿车综合征”、“电脑综合征”、“麻将综合征”。
