寒冬腊月,学会这几种粥就够了,暖胃又暖心!

大冬天的,喝点粥暖暖胃,整个身子也会温暖很多,这也是一种享受,有时间的时候,可以学一两种,为你喜欢的人煲点粥喝。

蔬菜牛肉粥


材料:牛肉 米饭 菠菜 土豆 胡萝卜 洋葱 盐

制作方法

将牛肉切碎,最好切成肉泥

将菠菜、胡萝卜、洋葱等炖熟并将它们捣碎

将米饭、蔬菜、牛肉放进锅里煮,加点盐就可以了

蔬菜鱼肉粥


材料:鱼肉、胡萝卜、海带、生抽、米饭

制作方法:

将鱼刺挑出来,然后将鱼肉炖熟并将它捣碎了

将米饭、海带、鱼肉、胡萝卜倒进锅里

加点生抽就可以出锅了

豌豆粥


材料:米饭、豌豆、牛奶、盐

制作方法:

将豌豆先用水煮熟,然后捣碎了,过滤一下

将米饭放进锅里,加点水,煮沸

将牛奶和豌豆放进去,用温火煮

加点盐进去,就可以了

苹果麦片粥


材料:麦片、牛奶、苹果

制作方法:

将苹果清洗干净,切成小块

将燕麦片和苹果放到锅里,将牛奶倒进去,然后加一杯水,小火慢煮

15分钟以后就可以喝了

芋头粥


材料:芋头、生抽、骨头汤

制作方法:

将芋头的皮削掉,切成小块,然后用盐再腌一下,洗干净

将芋头炖烂了以后,捣成芋头泥

将骨头汤放到锅里加热,将芋头泥放进去,再放点米饭

加点生抽,就可以出锅了

胡萝卜酸奶粥

材料:

胡萝卜、面粉、卷心菜、酸奶、沙拉酱

制作方法:

将卷心菜和胡萝卜先切成丝然后炖烂

将面粉炒一下,然后放进锅里,再把酸奶和沙拉酱放进去

最后把菜放进去,搅匀即可

鸡肉粥

材料:

鸡胸肉、米饭、海带汤、菠菜、生抽

制作方法:

将鸡胸肉清洗干净,切成小块,加点料酒

将菠菜煮烂以后切碎

将海带汤放进锅里煮开以后,将菠菜和鸡肉放进去一起煮

红薯鸡蛋粥

材料:红薯、鸡蛋、牛奶

制作方法:

将红薯去皮,煮烂,然后捣成泥

将鸡蛋煮熟以后将蛋黄捣碎了倒进去

红薯泥加点牛奶,用文火煮开,不断的搅拌

将鸡蛋黄加进去,搅拌均匀