你有不吃早饭的习惯吗？现在大多数上班族工作忙，通勤压力大，早上有时候顾不上吃早饭，久而久之就养成了这个不良习惯。其实大家都知道这样对身体不好，但还是抱着侥幸心理，为了能引起大家的重视，这回要明确的告诉大家，长期不吃早饭，首当其冲的就是你的胆囊，胆囊结石是不吃早饭最首要的危害。
胆囊结石是胆结石中的一种，人们常说的胆结石实际上指的就是胆囊结石，调查研究显示，在胆囊结石患者中90%以上都有不吃早餐或很少吃早餐的习惯，这绝对不是巧合！
5年不吃早饭患上胆囊结石
有这样一个真实案例：南京一个26岁的小伙，因为家离公司比较远，所以每天不吃早饭就来上班，这样的习惯一直持续了5年。后来有一天小伙突然开始频繁的腹痛起来，到医院一检查才发现原来是患上了胆囊结石，最后的结果就是被切除了胆囊。
胆囊作为我们身体中诸多器官之一，就这么被切除了恐怕谁心里也不好受，再说切除一个本身就有的器官，对身体肯定不会一点影响也没有。不吃早饭真的能对胆囊造成这么严重的后果？确实如此！
结石是怎样“炼成”的？
胆囊的主要功能是浓缩和储存胆汁，既然有储存那也要有排出，进食3~5分钟后食物经过胃部进入十二指肠，十二指肠扩张并分泌胆囊收缩素，使得胆囊收缩从而排出胆汁。
夜间肝脏会分泌出胆汁储存在胆囊里，胆固醇含量较高，一般情况下，等早上起床时胆囊中就已经充满了被浓缩的胆汁。这个时候正常进食早餐，食物会刺激胆囊收缩，胆汁被释放出来消化食物，胆固醇也一并被排出，如此一来就不易形成结石。
如果选择不吃早餐，夜间分泌的胆汁就会滞留在胆囊中，不断被浓缩，无法及时排出，这样一来胆汁中的胆固醇就会过度饱和，引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。
由此可见，长期不吃早饭确实很容易导致胆囊结石。胆囊结石常见的诱因主要有以下这些：
1、长期高蛋白、高脂肪、高热量膳食使体内胆固醇增加或肝脏合成胆固醇量增多，造成胆汁中胆固醇过饱和。
2、不能按时进餐，胆汁在胆囊内贮存时间过长。
3、慢性胆囊炎导致其收缩功能减退。
4、妊娠引起的胆汁淤滞，也可引起胆囊结石。
无症状结石小心癌变
有的人患上胆囊结石后疼痛无比，还伴有恶心、呕吐，但也有的人未出现任何症状。无症状的胆囊结石更可怕，因为它往往引起不了患者的重视，结果就是耽误了治疗，使病情发展的更为严重。有不少胆囊结石的患者多年未重视治疗，最后被确诊为晚期胆囊癌。
胆囊结石是胆囊癌的主要危险因素，一旦发现了胆囊结石，一定要积极接受治疗。结石在胆囊中长期刺激胆囊壁，很容易促使胆囊癌变。即使不发生癌变，半数以上的无症状胆囊结石患者也会出现一系列并发症。
建议胆囊结石患者每半年检查一次B超，B超检查简便，无损伤，可反复进行，诊断胆囊疾病准确率高，是胆囊癌首选的检查方法。若通过B超检查发现了高度可疑的胆囊癌，可再配合CT、核磁共振等其他检查做进一步的诊断。
