在肥胖问题日益严重的今天,政府或其他组织给出的健康饮食建议,往往都是理论上的,希望可以帮助到每一个人,但这似乎并没有什么效果。近日,美国德州农工大学一项刊登在遗传学杂志上的研究表明,对不同基因型动物模型的研究表明,身体对特定饮食的反应存在基因差异,并不存在万能的健康饮食。
研究人员使用了4组不同基因型的动物模型,观察5种饮食对健康的影响。研究人员选择了美式饮食(高脂肪和精制碳水化合物,特别是玉米)和另外三种被认为是“健康的”饮食:地中海式饮食(小麦和红酒提取物),日式饮食(米饭和绿茶提取物),阿特金斯减肥饮食(高脂肪,蛋白质与碳水化合物很少)。第五组是对照组,食用标准的商业食品。
通过6个月的观察,研究人员发现尽管所谓的健康饮食对多数实验动物来说是健康的,但第4组实验动物在吃日式饮食时,肝脏脂肪量增加并产生了肝损伤。”阿特金斯减肥饮食中也发生了类似的情况:两组的动物表现良好,而另两组中有一组变得非常肥胖,发生了脂肪肝和高胆固醇;还有一组活动水平降低,身体脂肪增加,但体重不变。这就相当于人当中的“瘦脂”:虽然体重看起来是健康的,但实际上脂肪含量很高。
在人类当中,身体对饮食的反应更加广泛,研究人员试图用一种可控的方式,找出基因在其中的作用,包括测量体征和行为差异,尤其关注代谢综合征的相关指标:高血压和胆固醇、脂肪肝和血糖水平等。
研究结果表明,某种类型的饮食对一个人来说是健康的,对另一个人却可能完全相反。Barrington说:“我的目标是找到最理想的饮食。但我们发现饮食是否健康很大程度上取决于个人基因,未来我们将集中于确定哪些基因参与了身体对饮食的反应,我们想要开发一种基因测试,告诉每个人对于自己的基因组成来说最佳的饮食。”
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