沉迷于手机无法自拔,后果想过吗?

美国皮尔研究中心的近期研究显示:约46%的美国人表示他们无法离开智能手机。虽然这听上去略显夸张,但确实越来越多的人依赖于智能手机和其他便携式设备(看新闻、打游戏、通话等)。因此,很多人担心智能设备用户(尤其是年轻人)花太长时间玩手机而非与人交流,会对其大脑产生立竿见影的负面效果和可能的长期不良影响。

Hyung Suk Seo(医学博士,韩国首尔大学神经放射性教授)和他的同事利用磁共振波谱技术(MRS*)对智能手机/网络成瘾青少年的大脑进行了研究。研究涉及19名成瘾青少年(平均年龄15.5岁,9名男性)和19名健康青少年。作为研究的一部分,其中12名成瘾青少年接受了9周的针对游戏成瘾的认知行为治疗。研究人员采用标准化方法测试了他们的上瘾情况,问题聚焦于智能手机和网络在多大程度上影响日常生活、社交、睡眠和感觉等。“得分越高,说明上瘾程度越严重。”Seo博士讲道,“成瘾青少年在抑郁,焦虑,失眠和易怒等方面得分明显更高。”

研究人员在成瘾青少年接受治疗前后均进行了MRS测试,同时以健康组的MRS结果作为对照。测试主要检测了γ-氨基丁酸(GABA**,大脑中可抑制或减弱脑信号的神经递质)和谷氨酰胺(Glx,使神经元变得更电兴奋的神经递质)的水平。测试结果显示,与健康组相比,在接受治疗前,成瘾组前扣带皮层中的GABA/Glx值显著增加。Seo博士解释说,GABA/肌酸及GABA/谷氨酸值与成瘾组的抑郁和焦虑有显著相关性。GABA过高可导致诸多副作用,如嗜睡和焦虑。

虽然针对这一结果尚需进行更多研究,但Seo博士认为成瘾组GABA过高可能与其认知和情感神经系统过程整合和调整的功能缺失有关。值得欣慰的是,在接受治疗后,成瘾组的GABA和Glx比例显著降低,甚至趋于正常。

Seo博士说:“关于GABA水平升高和GABA/谷氨酸值紊乱的研究成果,对我们研究认知成瘾的病理学原理以及治疗有积极影响。”

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