魏文王曾求教于名医扁鹊：“你们家兄弟三人，都精于医术，你一定是医术最好的那个吧？”
扁鹊摇了摇头：“正相反，我是三人中最差的一个！”
魏文王不解地问：“可是你的名气最大呀？请你介绍的详细些。”
扁鹊开始向魏文王解释，原来扁鹊的大哥治病，是在病情发作之前，那时候病人自己还不觉得有病，但扁鹊的大哥就教他们调节饮食、起居和作息，使他们的病通过有规律的生活而消除在萌芽状态，因此扁鹊大哥的医术难以被人认可，所以没有名气，甚至不被别人认为他会医术。
而在扁鹊的家里，他才是最被认可的;而扁鹊的二哥治病，是在病初起之时，症状尚不十分明显，病人也没有觉得有多大的痛苦，扁鹊的二哥便通过简单的食物和药物的治疗方法起到消除病症的效果，乡里人都认为他只是会治小病，所以名气也不是很大。
但是在扁鹊家中，一致认为他更胜扁鹊一筹;扁鹊治病，都是在病情十分严重之时，病人痛苦万分，病人家属心急如焚。此时，他们看到扁鹊在经脉上穿刺，用针放血，或在患处敷以毒药以毒攻毒，或动大手术直指病灶，使重病人病情得到缓解或很快治愈，似乎扁鹊是最擅长救人性命的，所以扁鹊得以名闻天下。
这个故事出自《鶡冠子》世贤第十六卷下 ，卓襄王问政于庞暖时，庞暖举的一个例子。
庞暖的意思是以医喻政，他认为上等医生不治已病治未病，预防胜于治疗，如治国之防患于未然;中等医生治小病，谨小慎微，防止病情扩散而变得严重，如治国之防止千里之堤溃于蚁穴;下等医生治大病，猛药灌口，开刀刮骨，如同治国之乱世用重典，纵能治患，亦伤正气。正如蒋经国上海打老虎时，蒋介石所言:反腐亡党，不反腐则亡国。
扯远了，笔者今天想要跟大家探讨的是医，而不是政，正所谓“不为良相但为良医”嘛。我们平头老百姓，就不必吃地沟油的命操国务院的心吧，还是研究研究怎么养生才对。
扁鹊的大哥医术之所以最被推崇，是因为他重视预防胜于治疗，既能避免对身体的损害，又节省了因治疗产生的费用。
中医最古老的典籍《黄帝内经》里，也提倡“不治已病治未病”，并说:“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也。”
书中指出，远古时代有些知道养生道理的人，效法大自然的规律，学习一些养生的知识，饮食有节制，起居有规律，不过度工作劳累，所以才能够保持形体和精神的健康，从而达到长寿的目的。现在的人就不一样了，把酒当做饮料来喝，饮食没有节制，起居没有规律，为了赚钱而过度的劳累，房事也不节制，不知道保守精神，只追求一时心理的快感，而肆意损伤身体，所以年过半百就衰老了。
说到这里，大家应该都明白该如何养生了吧，但愿大家都能够获尽天年。
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