自我沉思只会让混乱的思绪变得更糟。
——西奥多·罗特克
6.我们以为自己能省下钱
在金钱用度方面，我们的“预测能力”向来糟糕——我们对自己的花钱能力总是低估，总觉得自己能省钱、能存下钱，但实际上呢？说自己想存钱的信誓旦旦要开源节流、要少花钱，可最后账单出来，ta们花的并不比别人少。
心理学家曾对加拿大某所大学学生做过研究，让他们预测自己下周会花多少钱，事后对比，相比他们自己预算出的94元，实际上他们能花到120+，而且打脸的是，一周后再次回测，这些志愿者们仍然会固执地预测自己下周只需85元就够了。
#如果让你预测一下你下周的支出，你会报出怎样的数字？想一想，不用告诉我。
7.我们以为自己能预测准“未来”的情绪
我们以为当我们挂科时会感到失落、沮丧，我们猜测当我们代表集体获得荣誉时会感到自豪、归属感，但你有没有想过，有时候我们连自己的反应都会估错，挂科可能伴随着意料之外的如释重负，拿了奖也可能被遗憾和不完美压到自己开心不起来？
如果在求职面试被问到性骚扰的问题，你认为自己会是怎样的感受？Woodzicka和同事调查到的女性大都回答她们会感到愤怒，但研究结果却显示，当实际情况发生时，女性体验到的情绪更多是害怕。
#关于未来的情绪，我们很难预测的准确，但我们却时常为了这种“不准确”付出额外的代价。
8.我们以为当自然灾害发生时，死亡人数越多我们会越难过
日常生活中我们习惯了各种用数据说话，标题上的阿拉伯数字比汉字更吸观众眼球也就罢了，明明可以更快阅读的“百千万”不用，非得缀上一长串的“0”来彰显数字之大，好像大数字能煽动我们的情绪一样。可这个推断放到自然灾害发生时就不一定能奏效了，2005年卡特里娜飓风肆虐后，研究者发现学生们对死去50人或死去1000人的感伤程度几乎没有区别。
#我们可能对数字并没有那么敏感，相比之下，受害者的心酸画面（图片、影像）更能让人产生悲伤的情感共鸣。
9.我们以为自己能分清饥饿和购买欲
平时说吃饱了再逛街不是没道理的，饭后消食的逛法和买买买完再顺道吃餐饭的逛法，最后的钱包打开大概差的不是一星半点。Gilbert等人的研究发现，饥饿的购买者会比那些吃完了很多蓝莓松糕的人有更强的购买冲动。当饥饿的时候，人们会错误地预测自己对食物及份量（商品）的渴求，而当你开始进食后，购买的欲望则会迅速衰减。
马斯洛需求理论
按照需求理论的说法，大多数人的需求都是从下往上满足的，就算你认为自己缺了块也得一点点填，填完底座才有力气去想自己怎么能更美更英俊啊，当然，不排除你吃饱喝足之后惊觉自己原来什么都不缺，那就恭喜你省钱目的达到了。
#同样是空虚，填满了胃以后，可能还能一道填满心，决定剁手之前先问问自己吃饱了没吧，毕竟现在土也贵着呢。
10.我们以为轻微的愤怒和重大的消极事件，后者会让人疼苦更久
回想一下，你的人生履历写到现在，都曾经历过哪些挫折？诸如情感关系破裂、重要考试挂科、被炒鱿鱼、创业失败等，这些能让你记忆深刻的过去，你还想得起它们当时让你消极了多久吗？
威尔逊等人研究认为，人们往往会忽视自己心理免疫系统的速度和力量，或者说，人们不相信（或者不曾想过）苦痛经历可以那么快被看淡、被原谅、被合理化。#免疫忽视现象
相比不能激活我们防御机制的轻量级愤怒（比如被不公对待、被恶意中伤后），重大的消极事件（如上文提到的挫折经历）因为触发了我们的心理防御系统，所引发的痛苦持续的时间反而更短，我们会自愈，也终会被治愈。
#我们会低估心理免疫系统的力量，实际上疼苦并没有你想像中的那么难适应，也没那么难遗忘。
从出生起我们就在不断地“认识自己”，我们可能不了解宇宙起源、不了解物种演变，但我们不可能不了解自己，不是吗？毕竟我们可以轻而易举地完成对“自我”概念的描述，也能恰如其分地形容我们的感受、解释我们的行为动机……但有时候现实却会告诉我们，那些我们以为自己知道的、能决定的、能预测的，可能彻头彻尾都是错的，我们对“自己”的了解还是太少太少了。
生活中有哪些你信誓旦旦、最后却被打脸的事？大家一起来说说看吧~
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