对于很多新手妈妈来说，产后第一年，是人生中最艰难的一年。这一年不仅会面对新生儿养育问题，还有婆媳关系、夫妻关系等系列问题交织在一起。如果处理不当产后抑郁、闹离婚的也比比皆是。难怪有种说法叫：有一种绝望，叫“产后第一年”。
下面是来自一些妈妈们的真实感悟。
1、宝宝刚满一周岁的宝妈
回忆了顺产的巨大痛苦，最崩溃的还是一年里关于新手妈妈的手足无措，面对孩子的屎尿屁还有各种养育问题，心力交瘁。
2、来自双胞胎兄弟的新手妈妈
产后第一年是个坎，累到筋疲力尽甚至抑郁，遭到两个娃娃轮番轰炸。
3、来自夫妻关系出现问题的新手妈妈
老公天天晚归，不体谅自己，不帮着带娃，自己一个人忙得要抑郁。
4、来自坚决不生二胎的新手妈妈
产后第一年，真的是最难熬，因为没有自由，没有一天是睡好觉的，太累，坚决不生二胎。
看完这些，放眼过去，几乎都是满屏的心酸。产后第一年，大家可能都遭遇了新手妈妈最手忙脚乱的时候，需要学习各种新生儿护理知识，需要应对宝宝各种突发状况。不停地催奶喂奶，不停地料理宝宝的屎尿，可以说是非常辛苦非常崩溃的。
同时这一年里，大家也会感受到经济的压力。毕竟小孩的东西真的很贵，衣服，尿不湿，奶粉，各种辅食，各种玩具，绘本，真的是要花很多钱，经济压力一下子就大了。
你会因为种种情绪的爆发而抱怨，会因为老公的不体谅想要离婚。这一年里因为隔代之间育儿观念的差异，你也会跟婆婆之间发生矛盾。总之这一年里，你突然觉得一切都很糟糕，不可控，很多时候，你会崩溃大哭。
怎么办？开导人最好的办法，就是告诉你其实我们大家都一样，甚至比你还难。
每一个新手妈妈在第一年里都会经历这些，会很辛苦很劳累。这一年，我们也会感觉很烦很压抑，甚至会对老公失望，对婚姻失望，对家庭失望。
但是，一定要冷静下来，不要着急，重新去审视自己的生活，不要失去希望和信心。如果夫妻关系真的出现问题，想办法去沟通去解决。如果婆媳关系紧张，也要看看问题出在哪里能否解决。关于自身的情绪问题，就是一定要淡定，关于宝宝的养育问题不要着急，不给自己太大压力。
总之，我们努力造就的是更牢固的夫妻关系、更和谐的家庭生活，要做的是更强大的父母，为了孩子，必须要学会坚强，给孩子做个好榜样。产后这一年，希望你我都能披荆斩棘一路坚强走过来。
