夏时制，夏时令（Daylight Saving Time：DST），又称“日光节约时制”和“夏令时间”，是一种为节约能源而人为规定地方时间的制度，在这一制度实行期间所采用的统一时间称为“夏令时间”。
一般在天亮早的夏季人为将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源，从而节约照明用电。各个采纳夏时制的国家具体规定不同，目前全世界有近 110 个国家每年要实行夏令时。
据称最早有夏令时构思的是本杰明.富兰克林，他在任美国驻法国大使期间，发现法国人的生活习惯过于懒散，建议他们早睡早起，说每年可以节约 2,900 公斤蜡烛。
但他当时并没有建议实行夏令时，只是建议人们应该早睡早起，因为当时根本还没有统一的时区划分。
1907 年，英国建筑师威廉·维莱特（William Willett）才正式向英国议会提出夏令时的构思，主要是为了节省能源和提供更多的时间用来训练士兵，但议会经过辩论没有采纳。
直到上世纪两次世界大战开打时，由于能源消耗量大，各交战国都在“节约”上想办法，这才真正激活了夏令时制度。战后，不少国家继续沿用，夏令时由此在全世界范围内得到较大规模应用。
夏令时有一定的好处，比如，高纬度地区由于夏季太阳升起时间明显比冬季早，夏令时确实起到节省照明时间的作用。
夏令时也受到零售商的青睐，例如，美国的糖果商院集团已经游说美国国会将夏令时延长到 11月，因为万圣节是糖果销售最旺的季节，而家长们不希望孩子们在天黑以后还在外面游逛。
有人还认为夏令时对患有夜盲症的人大有好处，除了节约了电，也让人们养成了早睡早起的好习惯。
然而，对于低纬度地区的人们来说，夏令时作用不大。尤其这些地方在夏天十分湿热，夜晚降临时闷热无法入眠，而清晨正是睡眠的好时间。
并且当夏令时开始和结束时，人们必须将所有计时仪器调快或调慢，当夏令时结束时，某些时间会在当天出现两次，这些都容易造成混乱，有时还会影响航班的时间。
夏令时还违背了设定时区的原意──尽量使中午贴近太阳上中天的时间。
现在，越来越多的人认为，清洁、可再生能源，如太阳能，也会使日光节约时间变得无关紧要，因为我们不必再担心能源储备问题了。
就在 10 月的最后一个周日（29 日）01：00，欧盟各国结束了本年度从 3 月最后一个周日（26 日）开始使用的夏令时时间，统一将时钟指针回拨一小时至 00：00。
从 1981 年开始，欧盟民众每年都要在夏令时开始和结束时分别调一次表——但这一切，可能成为历史。
根据欧洲议会不久前得到的一份报告，在欧盟范围内，实施夏令时节约能源的实际效果甚微。该报告还指出，全欧盟约五分之一的居民（约 1 亿人）因夏令时和冬令时的转换出现健康问题。
据欧洲多家媒体报道，鉴于各国对夏令时的反对声音越来越大，欧盟正在研究废除这项已实行长达 36 年的制度。
德国《图片报》称，目前欧洲议会大多数议员支持废除夏令时，重新实行统一的时间。欧盟许多国家的政府也开始持这一意见。欧盟委员会称，正在结合已有信息对相关问题进行审议，最终决定将在今年 12 月之后做出。
其实，夏令时造成的最大麻烦，还是“时间”本身。有的国家实行夏令时，有的不实行。
实行的国家中，各自进入夏令时的具体日期也不一致。甚至在某些国家内部，实行夏令时与否都不统一。变来变去的“时间”，无疑给当今越来越频密的国际交往平添阻碍。而这些，恐怕是两百多年前的富兰克林并未想到的。
