为什么要定期做健康体检？定期做健康体检可以早期发现潜在的致病因素，及时给予纠正、治疗；观察身体多项功能反映，适时予以改善；加强对自我身体机能的了解，改变不良的生活习惯。
健康体检的最终目标是有病早发现、早诊断、早治疗；无病早调理、早保健。
体检应当包括以下方面的内容：
排除传染性疾病：包括甲肝、乙肝、结核病、性传播疾病等。
肿瘤的普查：包括应用先进的仪器设备进行各脏器扫描，肿瘤标志物的普查等。
重要脏器的生理监测及疾病的普查：尤其心脏、肺、肝、胆、肾等器官的普查。
三类人群更应定期体检
怎样才能获得健康?专家提出：健康体检是预防疾病最有效的手段，有三类人群更应定期做健康检查。
第一类人 白领一族
有一份资料显示，4000多名31-60岁的白领职员中，脂肪肝发病率高达12.9%，肥胖症患病率达31.6%，高脂血症患病率为12.8%，冠心病患病率为3.1%。
据分析，白领的脂肪肝、高脂血症等患病率之所以比整个人群患病率还高，可能是因为白领人常有过量的摄食、进零食、吃夜宵等不规律的饮食方式，扰乱了其正常的代谢，为脂肪肝和肥胖的发病提供了条件。如果每年做一次认真的体检，这些疾病便能做到及早发现、及时治疗，有效地阻止肝脏进一步纤维和硬化，使肝脏免受损坏。
第二类人 40岁以上的亚健康人群
按年龄来算，18-40岁的人随着年龄的增长，心身轻度失调呈缓慢上升趋势，而到了40岁以上，潜疾病状态的比例陡然攀高，55岁前后有明显疾病症状的越来越多。
亚健康状态在中年以后变得明朗化，滑向疾病的步伐迅速加快。肩负事业和家庭重任的中年人，千万不要小视亚健康状态，否则不久的将来，这些人中三分之二将死于心脑血管疾病，十分之一死于肿瘤，五分之一将死于肺部疾病和糖尿病以及过劳和意外，只有十分之一的人才有希望安享天年。
第三类人 已有慢性病的人
慢性病人指一些已患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等疾病的人，他们可能在医生的治疗下能暂时得到缓解，但绝非能得到一劳永逸的良方，因此，这些病人仍然应定时进行疾病的复诊和检查。糖尿病人至少应每一个月检查一次血糖，并检查是否有合并症发生。乙肝病人每半年要检查一次肝脏B超，便能及早发现肝脏的病变。胃病病人每年做一次胃镜检查，随时掌握自己的疾病发展，及时调整用药，达到治疗的最好效果。
健康检查对于那些“没有症状”、“外表看来没有病”的正常人以及“亚健康人群”特别有意义，因为没有平日的警告讯号与自我身体的警觉性，一旦症状发生时，反而会延误了治疗良机。因此，健康检查可以协助加强对自我身体的警觉性，并了解日常保健之道，预防疾病的发生。
多长时间做一次健康体检?
健康体检的间隔时间要根据不同年龄、个体体质、性别、地域、家族病史，个人的经济情况而定。
一般而言，25岁以下的年轻人两年做一次体检，重点在于传染性疾病的普查，25至35岁每年最好体检一次，并且要增加肿瘤普查的内容，35至50岁至少每年体检一次，并且要增加肿瘤普查的内容及心血管系统疾病的普查，50岁以上根据往年体检的情况每年应体检两次以上，重点在于肿瘤普查的内容及心血管系统疾病的普查(如冠心病、中风等)。
疾病高发区域应加强高发病的普查；家族高发病者，家族成员应加强高发病的普查;个体体质弱者，应相应缩短体检间隔；女性因其生理特点，最好每年进行一次相关检查。健康体检的间隔时间应以各人的不同需求而确定。
