围观群众：常听阿婆自夸，“我的关节能预测天气，比天气预报还准！”难道阿婆有“超能力”？
求证君：这不是未卜先知，而是关节坏了。
求证君|奏是腿好
燕子低飞，蚂蚁搬家，鱼出水面……小时候看到这些景象，大人会意味深长地说“要变天了”。
除了动物，家里的老人似乎也有预测天气的本领：“哎哟，关节又痛了，这是要变天啊。”
然后，天气真的就变了！
拥有超能力？是关节坏了
人的关节真能预测天气？
具备这种“超能力”的，通常是下面两类人：
一类是老年人，尤其是患有关节炎的老人，天气变化前，可能出现关节疼痛、僵硬等感觉或症状加重；另一类是关节部位有旧伤的人，此时也可能突然感觉旧伤发作。
这种关节痛，与天气有关吗？
关于这个问题的研究还真不少，遗憾的是，目前并未达成共识，“有关说”和“无关说”并存。
“有关说”认为，关键在气压。
天气变化前，常伴有气压骤降，关节囊受到气压变化的刺激后，可以诱发滑膜水肿，进而压迫本来就敏感的痛觉神经，使疼痛加剧。关节损伤较轻、体质敏感的人，更易受影响。
而“无关说”认为，这更可能是一种错觉。
“既有观点由来已久，他们选择性地只记得天气不好时的痛，而忘记了天气宜人时的痛。”
甚至有研究通过分析搜索引擎的数据得出结论：天气变化与关节痛呈“反相关”，即天气好的时候，关节痛的人更多。
不管真相如何，与其说关节能未卜先知，不如说，有这种能力的人，是关节坏了。
如果关节成了天气预报，说明你的关节有问题。该去看医生了！
关节炎不是“冻出来”的
还有人说，关节炎是“冻出来的”。因为潮湿寒冷时，关节最是疼痛。
甚至有这么一说：“长期受寒冷刺激，可削弱关节软骨的新陈代谢及免疫防御能力，使软骨面溃烂、破损而发生炎症。”
这看似逻辑严谨，煞有其事。
其实，潮湿寒冷环境可以加重关节炎的症状，但并不会从病因上引起或者加重关节炎。
关节炎分很多种，以骨关节炎多见。
骨关节炎的具体病因尚未完全明确，已知相关因素有肥胖、重体力活、过度运动、不当锻炼、年龄增长、遗传等，跟气候或者天气变化没有半毛钱关系。
搬家不现实，做好保健吧
话说回来，如果确实常在变天时关节不适，搬去一个温暖干燥或四季如春的地方，保不齐有改善。
不过，搬家毕竟不太现实，天气变化时，做好关节保健才是关键。不妨做到以下几点：
注意保暖、及时添加衣物；
佩戴护具，保护关节；
适量活动，增加关节局部血流；
积极治疗，缓解症状等。（作者：江莹）
原文来自《家庭医生》
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