清水变“牛奶”=漂白蘑菇?

最近有关疑似“漂白蘑菇”的报道充斥着各网络纸媒,把食品安全又推到了风口浪尖,有关漂白蘑菇,前几年就有,比如添加荧光增白剂、漂白粉等的蘑菇,但报道中并未检测出含有荧光增白剂。

蘑菇的营养

蘑菇是我们经常食用的食物,通常指的是双孢菇或白蘑菇,富含蛋白质、真菌多糖、风味物质比如谷氨酸、天门冬氨酸这样有味道的氨基酸,以及像肌苷酸、鸟苷酸这样的呈味核苷酸,矿物质元素等,素有“植物肉”之称,在营养学上,也有一句谚语“吃四条腿的,不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的,一条腿的不如没有腿的”其中一条腿就是指的菌类(蘑菇)。可见,蘑菇是比较受推崇的健康食品。但是,如此健康的食物也蒙上了一层晦暗,不由得让人感觉,还有能吃的的食物吗?

关于漂白蘑菇

关于是否存在漂白蘑菇,在以往的报道中屡见不鲜,除了添加荧光增白剂、漂白粉,也有报道称一些黑心的菜贩有可能添加了食品添加剂“无水亚硫酸钠”或“二氧化钛” 这两种都可以让蘑菇变得雪白。虽然属于食品添加剂,但是“无水亚硫酸钠”的使用范围明确标明了对芝麻、乳、豆类、蔬菜以及生食的鲜鱼贝类不准使用。至于二氯化钛主要用于饮料,也不能用于蔬菜,国家对食品添加剂用量有着严格规定,用在蔬菜漂白上,极可能存在过量隐患。不管是不是存在漂白蘑菇,我们都要学会挑选蘑菇

如何选购蘑菇

看外观:正常蘑菇成乳白色或稍微泛黄,有的带斑点,如果过于雪白、明亮,有水洗的感觉,有可能漂白过。

闻气味:蘑菇本身带有一股自然的清香味,如果是漂白过的蘑菇,气味偏重,有异味,不要购买。

用手摸:正常的蘑菇表面有些发涩,粗糙、干燥、有的沾有泥巴,漂白过的表面爽滑,有湿润感,有的表面含有粉末状物质。

只要用心观察、掌握以上三要素,就不必惶恐漂白蘑菇,完全可以买到放心蘑菇的。