一个个鲜活的小生命孕育而出，为家庭带来喜悦与幸福。但同时也为宝妈们带来困扰，奶粉的广告中宣传奶粉有多好，营养价值有多高，感觉自己的乳汁好像还不如奶粉好，而且哺乳可能还会造成乳房下垂，影响自己的形象。但如果不给宝宝用母乳喂养，好像也不行。怎么办呢？
今天的智爱妈妈栏目，我们就来了解一下，母乳喂养和人工喂养，到底哪个更适合自家宝宝。
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母乳喂养：经济、安全、方便
母乳中各种营养物质齐全，营养素比例合理，还含有多种免疫活性物质，是宝宝最佳的天然食品，非常适合于0～6个月身体快速生长的宝宝。
母乳喂养还可以使母亲能够悉心护理宝宝，增进母子之间的感情；同时促进母体的产后恢复；母乳喂养的宝宝一般不宜发生过敏的反应；母乳喂养最关键的还是经济、安全又方便。
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如何判断是否适合母乳喂养
宝宝是否适合母乳喂养，既有宝妈自身的原因，也和宝宝本身的身体情况相关。因此就需要宝妈们根据实际情况，衡量利弊后再做出选择。
如果宝妈身体健康，不需要服用药物，宝宝的身体状况非常好，可以选择母乳喂养。但是如果宝妈患有某些疾病：如肝炎、糖尿病、严重的心脏病、恶性肿瘤、精神病等，这种情况下母乳喂养会对宝宝的健康和安全造成危害，同时也会加重宝妈的病情，不利于宝妈的身体恢复。
如果宝妈一不小心感冒或者发烧、腹泻，需要吃一些抗生素类的药物，就需要暂时停止给孩子哺乳，在此期间要将乳汁吸出，待宝妈身体恢复健康后即可母乳喂养。
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有些宝宝患有某些特殊疾病：如乳糖不耐受综合征以及因氨基酸代谢异常而引起的苯酮尿症，这个时候就要注意了。
患有乳糖不耐受综合征的宝宝是因为体内缺乏乳糖酶，而母乳中含有乳糖酶，宝宝食用后乳糖不能够被及时消化吸收，从而出现呕吐、腹泻等现象，长期腹泻不仅直接影响宝宝的生长发育，还可能会造成宝宝免疫力下降，容易感染各类疾病。
而苯酮尿症是因为宝宝体内氨基酸代谢异常而引起的一种疾病，这是一种染色体隐性遗传病，如果用母乳喂养可能会引起大脑发育受到影响，不建议母乳喂养。
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人工喂养真的不可取吗
在人工喂养时，只要注重科学喂养，并且重视情感的投入，一样可以哺育出健康可爱的宝宝。宝妈在人工喂养时首先应选择好的代乳食品，在不能用母乳喂养时，配方奶粉喂养是较好的选择。
另外还需要注意的就是宝宝的喂奶量，宝宝需要吃多少的配方奶以及每天吃的次数都是因人而异的，一般没有添加辅食的宝宝，每次喂奶不必过分限制奶量，应以宝宝吃饱为准。随着宝宝年龄的增长也可以自己动手做一些粥类的辅食。人工喂养同样也可以给宝宝健康的未来。
妈妈们都懂了吗？喂养宝宝，宝妈需谨慎不可盲目，应从实际情况出发，选择正确的喂养方式，给宝宝一个健康的未来哦。
作者：李丽丽
国家二级公共营养师
