凉席分许多种，依照人们的不同喜好，人们将挑选自己喜欢的，但是，市面上的凉席种类比较多，只有挑选得当才可以既享受凉爽，又不会损害健康。正确的保健，应该要从生活中的小细节注意的。接下来，我们就来说一下夏天凉席怎么清洗，夏天睡凉席有哪些注意事项。
首先来看对夏天凉席清洗方法的介绍。
1、每年首次使用：
使用前需要用盐水清洗,放在一个大盆中洗，若是想去异味，倒点花露水。也有人用茶叶水清洗,能够去污杀菌还没有副作用。每次不可以晒得太久，这样将影响凉席的使用寿命。
2、平时的清洁卫生:
经常拿温开水擦拭,再晾一段时间。夏季人体易出汗，皮屑与尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中，加之潮湿环境，就滋生螨虫的可能，因此在使用的过程中，凉席也应经常热水清洗、晾晒，应该“一天一擦洗，一周一晾晒”。
3、平时防治螨虫：
凉席用时间长了了爱生螨虫，尤其是阴雨天，也没有太阳晒，但是光擦是不可以的，螨虫将藏在凉席的缝隙里，用毛巾是不可以把它们擦掉的。教你一个妙招，使家里的蒸汽熨斗清洁凉席。
再来看对睡夏天凉席注意事项的介绍。
1、草席
运用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，和皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人和体质虚弱的人喜爱。新草席使用前，应该在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，之后在阴凉处晾干，每天睡觉前要用温水擦拭。
2、竹席
要选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。这类凉席更适宜中青年人。竹席不适合暴晒，不然会变脆。每天睡前应该用温开水擦拭，这样可以使竹席更加凉爽。
3、亚麻席
具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下能使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，适合于老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，可以抑制真菌与微生物的生长。
4、牛皮席
牛皮席使用期间，要定期用略湿的毛巾清洗席面，但不适合在阳光下直晒或用明火烘烤，也别用水冲洗，不用特别保养。
5、竹纤维凉席
是当今科技含量比较高的凉席之一，它所运用的原料全部取自3－4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、之后纺成纱，由纱织成席。
通过以上的介绍我们可以看出，凉席是与我们皮肤直接接触的，因此需要对它的卫生做好保持。掌握好夏天凉席的清洗方法，并了解夏天睡凉席的注意事项就可以了。
