最容易令人感到温暖和惊喜的是陌生人,因为你对他没有期望。最容易令人感到心寒和悲哀的是亲人,因为你爱他们。 ——八月长安 《最好的我们》
最近,云树社区里出现了一个这样的热门话题:为什么我们总是对亲密的人更苛刻?
作为云树用户之一的我,也在自省的过程中发现,自己对待家人亲人的时候,总是会出现诸如不耐烦、嫌弃等等负面情绪,而在对待陌生人的时候,自己的态度却好得无法形容,似乎自己就是欧洲世袭贵族再生一般。这真的让我很疑惑:为什么我们对亲人反而不如对陌生人态度好?
人们之所以做出这样那样的事,无论看上去多么荒谬不可解,都是背后或明显或隐蔽的想法所致。
亲人,相处时间相对陌生人来说,肯定是比较长的,积累负面的情绪和想法的可能性,反而比陌生人更为高发。日常关系中产生的矛盾所导致的一些情绪诸如:赌气、怨恨、鄙夷、疏离、失望等等,进而导致态度改变,都是太正常不过的事。
但真正让人感到不可思议的,或是我们在自省中经常忽略的,是一些内在不可见的想法,我们称之为潜在信念。
我们对陌生人态度好,很可能因为我们都有这样一个潜在信念——“我们可能会受到陌生人的伤害!”
因为有危险,所以要讨好。举个例子:一位妇女抱着的幼儿在电梯运行的半分钟内,幼儿开始了大声哭闹。这时候妇女的潜在信念很可能会导致她情不自禁地惊慌:如果孩子继续哭叫,会不会惹恼旁边的人?会不会遭到敌意?会不会受到指责和攻击?——尽管仔细一想,就算是吧,哭叫声是会让人们不耐烦,可那又怎样?难不成下一步有人就戴上黑手套掏枪?——但是通常来不及往下想。她的想法刚到达前一步,就会立刻促发行动。以后她再形成了习惯,做出反应的速度还会更快。这就是潜在信念影响行为的整个过程。
另外一种潜在信念,可能导致对亲人态度不好的,可以叫做“我为家庭付出那么多,我这样怎么了”。每天忙得昏天黑地,赚那么多钱就为给你买这个买那个,现在怎么了?我脾气不好不可以吗?在外面装了一天孙子,还让我回家在老婆面前装孙子?
不少云树用户觉得:“家人安全,不会真的对我生气”。还有人觉得:“跟家人在一起的时间还长,以后可以慢慢弥补”。还有很多很多……这些看法实际是个人不同的潜在信念的外显表达。比较麻烦的是,潜在信念的外显表达,是不自知的。这就是很多人会长期保持着一些外人看来离谱的信念的原因。好在通过交流(比如在云树上和其他用户或咨询师进行交流),还是能让它们慢慢清楚起来。只要能意识到自己的信念就好了,随着阅历增长,心智成熟,它们总会越来越适应的。
还有一种说法,也可以比较容易理解态度的差异原因。亲人之间,相处时间长,相互给予的爱越多,感情账户上的存款就越多。有存款,就敢取。和陌生人就不同了, 账户都没有,何来存款一说?只不过,虽然至亲老友之间,感情账户比外人丰厚,但也别忘了往里面存啊。取多存少,迟早还是会透支的咧。
相比之下,小云还是比较喜欢这种说法——咳,从小看到大,我长什么鬼样子他们(亲人)都晓得,态度再好也不会给我点32个赞啊。陌生人呢,我就算是装逼他们也不知道啊,态度好点还有赞,不骗白不骗!
一个人对他人的态度可能受很多因素影响,但请记住:最容易令人感到温暖和惊喜的是陌生人,因为你对他没有期望。最容易令人感到心寒和悲哀的是亲人,因为你爱他们。
>>>云树作者:月半女神不念经丨转载请注明出处