图/文：柏柏育儿漫画
为人父母，不能一味压抑自己的育儿苦闷，总有那么一些时候，很想不顾一切的放纵一下自我……
头条号：柏柏育儿漫画
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柏柏说：
当妈后，生活重心几乎全落在孩子身上，养孩子不容易，很多时候身心俱疲，游走在抑郁的边缘，为了让自己不至于疯掉，不得不自己给自己找点乐子（看个电影、追追剧、听听音乐，健健身等），一来分散下自己的注意力不至于太过压抑紧张；二来调整状态为了更好地照顾孩子和家人。
无论用什么样的方式，我们调整好自己的状态，是为了更好的出发。
来说一说，平时你在心情抑郁的时候是如何调整自己的呢？
END
【一分钟认识我：我是柏柏BJ,亲子漫画家，自由漫画人，坐标帝都，多家报刊和杂志漫画专栏作者，多家母婴网站最具影响力作者，专注育儿漫画和简笔画教程，已出版手绘漫画作品《小萌娃养成记》《妈妈是超人》】
