放开手脚，做个“懒”父母。家长在日常生活中应放开手脚，做个“懒”人，凡是孩子自己的事放手让他独立去做。父母可以让孩子学习整理衣服、学会安排自己的时间；让孩子做一些力所能及的家务。孩子学会了这些独立生活的技能才能离开父母的庇护，更好的适应社会。
培养孩子的独立意识。独立的行为是靠独立的思想来支撑的，父母要让孩子认识到独立意识的重要性避免养成孩子的依赖思想。父母要在生活中有意识的培养孩子的独立性，如果孩子在思想上对父母非常依赖，那就不要指望他在行动上会独立。
设置疑难问题，提高孩子独立解决问题的能力。凡是可以让孩子参加谈论做决定的事情一定让孩子参加，孩子作为平等的一员参与意见，可行就采纳。还可以给孩子提供锻炼的机会让孩子自己去，父母不给任何帮助，孩子必须把遇到的问题解决，自然而然孩子的能力就提高了。
激发孩子自我规划的动力。父母可以就此激发孩子对自我的期许，孩子的目标可大可小，关键是让他自己规划学习的节奏，调整学习与锻炼的强度，设立自我激励的机制，让他在无人监督的情况下想法战胜惰性。
增加孩子独立做事的兴趣。孩子独立做事的过程是培养孩子独立精神和正确劳动态度的过程，同时也是孩子学习知识、认识社会的途径。不会独立做事的孩子在长大后，往往会出现性格上的缺陷，所以父母要激发孩子独立做事的兴趣。
相信孩子是最棒的。本来自己的孩子已有了各种能力，而你老是觉得孩子这也不行那也不行，这既伤了孩子的自尊心，也让孩子失去了各种锻炼的机会，所以相信孩子是最重要的。
