一口健康的牙齿是送给宝宝最好的礼物。牙好胃口就好，吃嘛嘛香~^_^宝爸宝妈看过来，维护牙齿健康，防止蛀牙，要从婴幼儿抓起~~~
小孩儿的牙齿怎么样算是健康?这个标准和大人的有区别，最基本的要求是做到3点：无龋齿(无蛀牙)，排列整齐，正常的咬合关系。宝宝拥有一口健康、洁白而整齐的牙齿，是宝爸宝妈们的心愿。预防大于治疗，在幼儿期就要格外注意。
一 蛀牙的缘由
蛀牙，就是我们说的龋病，是细菌性疾病，可以继发牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失，其发展的最终结果是牙齿丧失。蛀牙是最常见的儿童口腔疾病，特别是在孩子6岁以前，也就是乳牙期最容易出现龋齿。
二 帮孩子养成良好的饮食习惯
“牙疼不是病，疼起来要人命”。防蛀牙要从婴幼儿抓起，如何选择食物则是这个时期预防蛀牙的关键。
1.尽量少吃糖类食物。
2.若真要吃零食，应集中在半小时内吃，以降低接触零食的时间，减少口腔的酸性环境。
3.避免让宝宝含奶瓶睡觉，要喝完水或刷牙之后再睡。
4.5岁之后不再含奶瓶、吸奶嘴，以免影响恒牙颚骨的发育。
5.减少吃黏滞性高(例如饼干)、含糖及精制的糕饼类等容易导致蛀牙的食物，因为容易形成酸性环境，对宝宝牙齿非常不好。新鲜水果比较好，因为含有纤维，咀嚼的同时也具有清洁的作用。
6.避免让宝宝喝碳酸饮料(即汽水)。
7.当食物太大块或宝宝咬不断时，不要由大人咬了之后再喂食，因为不卫生又容易将大人口中的细菌传给宝宝，建议以食物调理机或果汁机将食物磨碎。
8.注意营养，平时包含应多摄入富含钙、磷、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物，做到合理膳食，同时让幼儿多晒太阳，以保证牙齿的正常钙化，加强釉质的抗酸能力。
三 帮孩子养成洁牙的好习惯
1.饮食之后(不论是喝奶或吃辅食、零食等)要喝水漱口，能刷牙更好。
2.注意口腔卫生，早晚各刷牙一次，要养成早上起床刷牙、晚上睡觉之前刷牙的好习惯，同时吃完东西时应及时漱口，以便及时清除口腔内的食物残渣和细菌。
3.从宝宝长出第一颗牙开始，就坚持刷牙。刷牙要用顺着牙缝直刷的方法，以便彻底清除牙缝里的食物残渣，不要横着刷。建议选用儿童保健型牙刷，牙刷头要小，刷毛要柔软，且只有两排刷毛，便于直刷，同时又能将里外牙面都刷到。可使用防蛀型护牙剂，这样可以有效的预防蛀牙的滋生。
在这里，小编想格外提醒宝妈宝爸们，千万不要认为乳牙迟早要掉落，蛀掉也没关系，等恒牙长出来再保养就可以了。乳牙绝对会影响日后恒牙的发展，因此乳牙的保健更是十分重要的：
1）乳牙发生蛀牙，会感到不适及影响咀嚼功能，除此以外，当蛀牙发展到神经处，恶化至发育中的恒牙牙胚，就有可能影响到恒牙的发育。
2）一颗牙齿蛀掉后，与其相邻的牙齿就会往前推进，也会阻碍恒牙的生长空间，使得宝宝长大后，齿列变得拥挤、不整齐，将来还必须做牙齿矫正，花费的时间和金钱更多。
我们的目标是没有蛀牙~~~关爱宝宝牙齿健康，从今天开始吧。
刷牙歌
小牙刷，手中拿；
每天早晚要刷牙；
上下刷，里外刷；
干干净净人人夸。
