你喝酒时脸会红吗？在酒桌上总有这么一类人，才喝了几口酒，脸就通红通红的。有的人说这是酒量小的表现，容易喝醉；也有的人说这是酒量大，可以千杯不倒。但不管怎么说，在绝大多数人的认识里，喝酒脸红只是一种酒精过敏的正常现象，无须担心。然而事实上这是由于酒精代谢产生的乙醛在体内堆积的结果，不但和过敏没有关系，还会增加患食道癌的风险！
喝酒易脸红，基因有缺陷
酒精也就是乙醇，进入人体后只有大约10％排出，剩余的90％会在肝脏中代谢，成为乙醛。乙醛会使人体产生致热效应，导致心跳频率加快，使毛细血管扩张，从而产生脸红的现象。
喝酒是否容易脸红取决于人的先天基因，导致一喝酒就脸红的根本原因是人体代谢酒精的酶存在基因缺陷。
人体代谢酒精主要靠两种酶：乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。顾名思义，后者就是专门代谢乙醛的。喝酒容易脸红的人，乙醛脱氢酶基因存在变异，功能有缺陷，导致乙醛不能被及时代谢，从而大量堆积在体内，造成血管扩张，引起脸红反应。
喝酒易脸红，尽量别喝酒
喝酒所带来的危害主要来自乙醛，乙醛具有毒性，能够刺激、损害肝细胞，轻则造成酒精肝，重则导致肝硬化。喝酒易脸红的人，由于基因缺陷会在体内堆积大量的乙醛，导致肝脏的负担加重，进一步加深了危害。
当然了，不管你喝酒容不容易脸红，只要过量饮酒都会伤身，不仅是肝脏，几乎身体的每一种器官都会受到长期的损伤，还会诱发炎症反应，并增加癌症和心脏病的发病风险。所以对于普通人来说，要做到适量饮酒，不要酗酒；而对于那些喝酒容易脸红的人，最好是能把酒给戒掉。
喝酒易脸红，当心食道癌
酒精本身不会致癌，但是它的代谢产物乙醛却会导致癌变。人体的口腔中含有大量细菌，它们能产生乙醇脱氢酶，把酒精氧化成乙醛。
乙醛脱氢酶有缺陷的人群在饮酒后，唾液中乙醛的浓度要比正常人高两到三倍，这些乙醛会增加整个消化道的癌变风险。
研究显示，存在乙醛脱氢酶基因缺陷的酗酒者比正常酗酒者患食道癌几率更高。如果你不但喝酒容易脸红而且还经常大量喝酒，那么罹患食道癌的危险程度就会急剧上升，这也是为什么很多人年纪轻轻就因食道癌而丧命的原因。
喝酒易脸红，定期做检查
喝酒容易脸红的人群，肝脏很容易受到损伤，如果平时还经常需要喝酒应酬，那么对肝病的预防是必不可少的，至少要定期去做以下这3项检查：
1、血液检查：
检查白细胞增多、各种形态异常的红细胞，以及平均红细胞体积增加的情况。由于酒精肝是酒精对骨髓的直接毒性作用或继发脾亢所引起的，可能会出现血小板减少，血液检查可以很好的查出这一情况。
2、影像学检查：
包括腹部肝胆B超、CT、磁共振等，其中B超是诊断早期肝癌最常用的检查方法，因为它能发现直径2厘米左右的病变，还可显示肿瘤的大小、形态、所在部位及肝静脉或门静脉内有无癌栓等，且操作简单易行，费用较低。
3、肝功能检查：
通过各种生化试验方法检测与肝脏功能代谢有关的各项指标、以反映肝脏功能的基本状况。酒精肝患者会出现血清胆红素升高以及门冬氨酸转氨酶活性明显升高等临床症状，通过肝功能检查可以很好的发现这些情况。
其实喝酒容易脸红也不完全是一件坏事，至少它提示出了身体在代谢乙醛方面的缺陷。需要注意的是，有些人觉得自己酒量不行，就通过多喝酒来“锻炼”酒量，这导致体内积累更多的乙醛，从而对身体造成更大的损伤，其危害远比本身酒量好的人酗酒还要大。
