当我们面对老板或其它管理系统作业问题带来的压力的时候,在提出解决方案或问题的时候,既有希望也有失望,压力会扑面而来。
在解决问题的那一刻,我们专注于寻找解决问题的答案,伴随着压力,我们的情绪、态度及意愿变会变的相当糟糕。
而随着失败带来的后果越来越多,我们对之也就越来越关注,在这其中,我们能选择和考虑的东西的范围就会变的越来越窄,甚至是大幅度的变窄。
在这种状态之下,我们会出现轻微的恐慌感,结果就任凭控制我们的本能(包括恐惧在内)大脑区域摆布。如此以来,我是该抵抗、逃避、还是原地不动?
在别人看来我们是脾气暴躁、内心沮丧、没有耐心。
为什么会这样?
在我们的大脑区域里,有这样一个区域,是大脑基部,通常指的是脑干,它对我们的身体、行为、情感以及心理认知有着很大的影响。而这个部份就是“爬行脑”,也是大脑基底神经节,也叫原始脑。
在原始社会,这一部份大脑对我们的生存提供了极大的帮助,它提醒我们什么是危险、什么时候该逃跑,什么时候该抵抗,什么时候不要动,在狩猎社会,这种功能有着很重要的作用。尽管社会发生了变迁,我们的压力环境发生了变化,我们的压力从狩猎变成了职业忧虑,但是我们的爬行脑却未发生什么太大的变化。
恐惧仍然控制着我们,大脑会给我们内分泌系统发出危险信号,使其分泌肾上激素,让我们时刻做好战斗的准备。
爬行脑陷阱:
恐惧拥有一种强大的力量,能够使我们产生一种不稳定的情感。人类在远古的时候,就会经常面对恐惧,但是在当时的环境下,要么生存,要么死亡,恐惧袭击人类的时间都比较断。
但是在这个社会,这是21世纪,人们面临着持续的工作压力,情绪高度紧张,有时持续几天,有时候达到几周、几个月的时间,甚至是几年。
在这种状态下,我们的情感和身体都会受到影响,我们无法长期的坚持下来,甚至是个人、乃至公司、战略实施都有着巨大的影响。
爬行脑使我们很难看清真正的问题是什么,不管问题是简单还是复杂的,甚至一些简单的问题都会产生混乱感,我们的大脑组织信息和数据的方式,与缓和我们的恐惧方式是相似的,这种行为使我们无法将过去的,现在的信息连接起来,也会导致无法带来解决方案的新模式,同是这种恐惧是有传染性的,会由人人影响到整个团队,随着时间的推移,我们永远也不会有足够的时候来找到公司的战略解决方案,从而越来越恐惧,最后让公司限入绝境。
撰稿人:简行自媒