人一生可能会患约200次感冒
儿童通常每年会患4~8次感冒
也许你会问：
感冒了，如何确定自己需不需要吃药？另外，有听到说，长期不感冒的人更容易患癌，这是真的吗？
一、普通感冒还是流感？
我们通常所说的感冒分为普通感冒和流行性感冒两种。普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道的常见病，而流行性感冒则是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道的传染病。
如何区分普通感冒和流感？看下图
另外，普通感冒通常是散发，而流感则常常是大规模爆发。
二、长期不感冒是好是坏？
▌1、长时间不感冒的人容易患癌？
【不科学】
网上有文章说，多年内没发烧感冒过的人很容易患癌症？听起来就很吓人了。
其实这种说法本身是不科学的，不容易出现发烧和感冒以及咳嗽等，这只能说明是个人抵抗力比较强，这是个比较好的现象。
当然，偶尔有感冒的话，会增强身体的抵抗力，因为在对抗感冒的情况下，身体的抵抗力也同样会加强。
▌2、经常感冒怎么办？
【抵抗力差】
不感冒正常，经常感冒则说明身体抵抗力较弱。在临床上，医生认为，成人一年之内发生上呼吸道感染超过7次，就称之为反复呼吸道感染，这就需要加强注意了。
三、感冒到底要不要吃药？
普通感冒的病原体有200多种，全都是病毒。只有0.5%~2%的普通感冒可能继发细菌感染。所以，如果患上感冒，在大多数情况下，对抗细菌的抗生素是派不上用场的。
有些人担心如果不提前吃抗生素治疗，普通感冒会很容易进展为更严重的疾病（如肺炎、脑炎等），其实是没什么道理的。
▌1、普通感冒一般7~12天自然痊愈
普通感冒有自限性，一般7～12天会自然痊愈，如果实在难受，可选用一些缓解症状的药，但并不会缩短病程。另外，人体有着强大的自愈能力，只要注意调养和改善生活习惯，一般的普通感冒都能自愈。
▌2、普通感冒一般不会引发并发症
多数情况下，病原体不同，加上普通感冒的自限性及人体自身免疫系统的作用，普通感冒不会并发肺炎、脑炎等严重疾病，这与是不是及时吃抗生素预防无关。
▌3、免疫力较弱的群体需要注意
幼儿、老人这些免疫力较弱的群体，或者普通人感冒很严重，感染了流感时，人体免疫系统抵御感染能力下降，如果这时又接触到了肺炎等疾病的致病菌的话，的确有可能发生肺部甚至脑部继发感染的情况（脑炎多见于小儿）。
▌4、是否吃药，取决病情
“感冒不用吃药就能自愈”也不能通用，要根据病情而定。普通感冒可以通过多喝水、休息、通风得到缓解，但对于流行性感冒或其他细菌感染，还是要谨遵医嘱。
四、你的预防方式正确吗？
▌1、首先要了解感冒的基本知识
以上内容描述的比较详细了。还有就是，感冒和流感病毒对温度很敏感（冷的时候繁殖得更快），首先在鼻腔里繁殖然后再扩散。
大多数感冒或流感都是由于把感染的手放到眼睛、鼻子或嘴里造成的，另外在症状出现前一天就可以感染别人。
▌2、注意保健
传染可以在人和人之间进行，所以经常洗手，打喷嚏时掩住口鼻，用手帕来擦口鼻都十分重要，这些可以让你周围的人不被感染。除此之外，不要随意用手摸自己的脸，尤其是眼睛，嘴巴和鼻子。
▌3、照顾好自己，保持健康
睡眠、营养这些因素都要考虑进去。因为健康的生活方式可以提高免疫力，可以让你更好地和感冒作斗争。
▌4、考虑一些补充摄入物
许多补充物都说有预防疾病的功能。虽然大多数时候没那么有用，但如果你只是用它们加强免疫系统，而不是治疗感冒的话，还是有一些作用的。
如：维生素C、锌、硒、接骨木、大蒜、紫锥花类、穿心莲、金印草、益生菌（或酸奶）、红茶等。
▌5、打疫苗
流感可以通过疫苗来预防，每年的疫苗都根据流行的病毒来调整。免疫力较低的人，包括婴儿和50岁以上的老人都可以打疫苗，但之前要做好调查，这也是预防的最好方式了。
